[備孕] 做到九點(diǎn)孕前準(zhǔn)備孕優(yōu)質(zhì)寶寶
2017-09-04摘要:掌握女性的排卵期,這一點(diǎn)對(duì)于受孕非常重要。女性排卵期一般在兩次月經(jīng)周期的中間幾天。排放后的卵子大約可存活1~2天,精子在子宮內(nèi)可存活三天,因此在排卵前三天和后一…… 查看全文>>
家庭醫(yī)生在線育兒頻道(baby.familydoctor.com.cn)備孕欄目提供專業(yè)權(quán)威的備孕知識(shí),包括備孕期間不能吃什么、備孕注意事項(xiàng)、備孕食譜、備孕成功經(jīng)驗(yàn)等。更多專業(yè)權(quán)威的備孕知識(shí),盡在家庭醫(yī)生備孕欄目。
摘要:掌握女性的排卵期,這一點(diǎn)對(duì)于受孕非常重要。女性排卵期一般在兩次月經(jīng)周期的中間幾天。排放后的卵子大約可存活1~2天,精子在子宮內(nèi)可存活三天,因此在排卵前三天和后一…… 查看全文>>
摘要:準(zhǔn)備要孩子的男性也要注意飲食營(yíng)養(yǎng),可以多吃些鱔魚(yú)、泥鰍、鴿子、牡蠣、蘋(píng)果、韭菜等富含鋅和氨基酸的補(bǔ)精壯陽(yáng)食物,這有助于形成優(yōu)質(zhì)的精子。 查看全文>>
摘要:因?yàn)楦舸z傳或散發(fā)的遺傳病,往往男女雙方僅為致病基因的攜帶者。這種情況只有依靠專業(yè)醫(yī)生,通過(guò)家族病史調(diào)查及系譜分析來(lái)斷 定。因此,建議所有談婚論嫁的年輕人,為保…… 查看全文>>
摘要:如果長(zhǎng)期處于高溫環(huán)境中,如過(guò)度使用電熱毯、蒸桑拿、穿牛仔緊身褲等,均可使陰囊、睪丸和附睪溫度升高,而影響精子的生成與成熟。所以準(zhǔn)備生育、想優(yōu)生優(yōu)育的男子,不宜長(zhǎng)…… 查看全文>>
摘要:排卵期指育齡婦女在排卵前后的一段時(shí)間,一般情況下,排卵前5天排卵后5天之間為排卵期。 查看全文>>
摘要:人類雖無(wú)動(dòng)物那樣明顯的動(dòng)情期,但據(jù)有關(guān)資料表明,在溫度適宜,氣候舒爽的季節(jié),身體內(nèi)的各種生理比較活躍,性激素分泌增多,性欲也旺盛,女方較易懷孕。據(jù)記載,平均氣溫…… 查看全文>>
摘要:對(duì)精液進(jìn)行顯微鏡檢是因?yàn)楫?dāng)精子的數(shù)目不夠或者質(zhì)量較差時(shí),就會(huì)出現(xiàn)不孕不育的情況,需要及時(shí)查找病因加以干預(yù)。 查看全文>>
摘要:不要接觸放射性物質(zhì)和劇毒性物質(zhì)。 因?yàn)樯臣?xì)胞對(duì)X線和劇毒物質(zhì)的反應(yīng)非常敏感。婦女如果照射X線,特別是腹部經(jīng)過(guò)照射,需要等4個(gè)星期后才可受孕。如果曾反復(fù)接觸農(nóng)藥…… 查看全文>>
摘要:提醒:不少電器都含有少量放射線、但積少成多,不得不防、科學(xué)家對(duì)每周接近熒光屏20小時(shí)的70多位孕婦進(jìn)行的調(diào)查結(jié)果表明,其中20%的孕婦發(fā)生自然流產(chǎn)、而且,長(zhǎng)時(shí)間…… 查看全文>>
摘要:如果你是育齡女性,在排除試紙過(guò)期及使用方法不對(duì)等可能后,弱陽(yáng)性基本可以說(shuō)明你已懷孕。這個(gè)時(shí)候你可以考慮在未來(lái)的三天內(nèi)去檢測(cè)并做相關(guān)尿HCG或動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)血HCG,確…… 查看全文>>
摘要:每天吃早餐:它能有效地促進(jìn)新陳代謝,保持血管和免疫系統(tǒng)年輕,它最好包括谷類食物、水果、奶制品。 查看全文>>
摘要:男性如果長(zhǎng)期缺乏蔬果當(dāng)中的各類維生素,就可能有礙于性腺正常的發(fā)育和精子的生成,從而使精子減少或影響精子的正?;顒?dòng)能力,甚至導(dǎo)致不孕。 查看全文>>
摘要:很多人都把每個(gè)月來(lái)的月經(jīng)稱為老朋友,從中醫(yī)的角度講,這種叫法是再恰當(dāng)不過(guò)了,為什么?除了把脈、看舌苔這些最常規(guī)的方法外,每個(gè)月月經(jīng)的情況是女性在看中醫(yī)的時(shí)候最?!?查看全文>>
摘要:對(duì)放射性物質(zhì)有特別的親和力,其膠質(zhì)能促使體內(nèi)的放射性物質(zhì)隨大便排出。 查看全文>>
摘要:許多人偏食、挑食,這樣會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不全甚至失調(diào),不令影響體制裁,而且食物中缺乏鈣、磷、鋅、維生素A和維生素E等物質(zhì),會(huì)影響到精子的質(zhì)量和數(shù)量。 查看全文>>
摘要:夏季天氣悶熱,易情緒煩躁,休息不好,食欲較差,影響胎寶貝正常生長(zhǎng)發(fā)育。準(zhǔn)備懷孕前就要營(yíng)養(yǎng)均衡合理,最好多吃些蔬菜、水果和魚(yú)肉,清淡飲食也能幫助你調(diào)理心情。 查看全文>>
摘要:冬天要來(lái)了,手腳冰涼的女性朋友一定要注意保暖哦,如果身體長(zhǎng)期處于冰冷狀態(tài),還是建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查,根據(jù)情況進(jìn)行身體調(diào)理。 查看全文>>
摘要:所以,不要過(guò)分關(guān)注排卵期的問(wèn)題,除非為了監(jiān)測(cè)排卵功能或?qū)ふ遗怕岩?guī)律,一般只要有月經(jīng)中期排卵的概念就可以了。過(guò)分關(guān)注會(huì)增加焦慮緊張的情緒,反而會(huì)降低受孕的機(jī)會(huì)。 查看全文>>
摘要:除了服用適量的葉酸補(bǔ)劑外,孕前完全沒(méi)必要刻意進(jìn)行飲食上的改變,控制好體重才是重要的。因?yàn)閶寢岓w型過(guò)胖將導(dǎo)致出生缺陷及妊娠期糖尿病、巨大兒等母兒并發(fā)癥的增加。建議…… 查看全文>>
摘要:人認(rèn)為礦泉水中含有豐富的礦物質(zhì),對(duì)人體更有益。實(shí)際上礦泉水也會(huì)受到土地中有害物質(zhì)的污染。 查看全文>>
摘要:多吃些蔬菜和水果宜補(bǔ)充與肝功能有關(guān)的微量元素及維生素,適當(dāng)補(bǔ)充含礦物質(zhì)及維生素豐富的食物,如海鮮、海藻、香菇、芝麻、核桃、大棗、杞子、貝殼類食物。 查看全文>>
摘要:婦女在懷孕初期,常會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐等反應(yīng),而我國(guó)民間歷來(lái)有用酸性食物來(lái)緩解孕期嘔吐的做法,甚至有用酸性藥物止嘔的做法。這些方法是不可取的。 查看全文>>
摘要:生兒育女可是一個(gè)男女搭配的活兒,男人們別以為自我感覺(jué)體力佳身體棒就行,無(wú)精子癥、精子異常等疾病,自身并不一定有不適感覺(jué),可直接影響胎兒健康。并且,目前男性精液有…… 查看全文>>
摘要:這種情況只有依靠專業(yè)醫(yī)生,通過(guò)家族病史調(diào)查及系譜分析來(lái)斷定。因此,建議所有談婚論嫁的年輕人,為保障后代的身體健康而盡好自己的一份責(zé)任,主動(dòng)進(jìn)行婚前檢查。 查看全文>>
摘要:不抽煙、不喝酒。香煙中的毒素不僅會(huì)危害卵子,而且還會(huì)造成卵巢老化。研究結(jié)果顯示,就卵巢功能而言,一位35歲女性煙民與不吸 煙的42歲女性相差無(wú)幾,是吸煙導(dǎo)致了女…… 查看全文>>
摘要:良好的孕前生理機(jī)能指的是保持卵子的成熟品質(zhì)和生殖器官的健康狀態(tài),這些對(duì)孕育健康的寶寶非常重要。所以,女性在準(zhǔn)備懷孕前可以多進(jìn)行養(yǎng)生調(diào)理和身體鍛煉。 查看全文>>
摘要:補(bǔ)充葉酸專家建議,備孕的女性每天補(bǔ)充400微克的葉酸。除了從食物中攝取葉酸外,每天服用一些葉酸補(bǔ)充劑也很有必要。值得注意的是,每天葉酸的攝取量不能超過(guò)1000微…… 查看全文>>
摘要:孕前不要養(yǎng)貓、狗等寵物。貓、狗等寵物可能使婦女感染上各種病菌,如弓形體感染,可直接傳染給胎兒,使胎兒畸形。因此,孕前不要養(yǎng)貓、狗等寵物。 查看全文>>
摘要:每種天然食物中營(yíng)養(yǎng)成分的種類和數(shù)量各有不同,所以必須由多種食物合理搭配才能組成平衡膳食,滿足人體需要。米、面不要過(guò)精過(guò)細(xì) 細(xì)糧相比粗雜糧,飽腹感更差,升糖指數(shù)更…… 查看全文>>
摘要:現(xiàn)在很多年輕人都有抽煙、酗酒與熬夜的習(xí)慣,而這些不良的習(xí)慣都會(huì)影響精子與卵子的質(zhì)量與數(shù)量,還會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形。墨西哥的一項(xiàng)相關(guān)研究顯示,兔唇的兒童是由于胚胎時(shí)期上…… 查看全文>>
摘要:孕期保健同樣也是不容忽視的環(huán)節(jié),要盡可能地避免環(huán)境中有害因素,以免損及胎兒。先天愚型或畸形的胎兒的發(fā)生雖然與遺傳因素關(guān)系密切,但環(huán)境因素也不可忽視。 查看全文>>
摘要:補(bǔ)充葉酸。孕前3個(gè)月,至少1個(gè)月開(kāi)始每日補(bǔ)充0.4~1.0毫克的葉酸,讓體內(nèi)的葉酸慢慢積累到一定的量,防止將來(lái)胎兒神經(jīng)管缺陷的發(fā)生。 查看全文>>
摘要:建議: 月經(jīng)期間,盡量不要使用涼水,特別是過(guò)涼的水;飲食上也要注意,少吃生冷食物;還要注意防寒避濕,注意身體保暖。 查看全文>>
摘要:如今,不少育齡女性備孕如備戰(zhàn),一點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)都人心惶惶。田耕表示,其實(shí),對(duì)于備孕期間的感冒無(wú)需過(guò)于緊張。一般來(lái)說(shuō),正常情況下的懷 孕,包括感冒病毒在內(nèi)的很多病毒并…… 查看全文>>
摘要:懷孕前就要開(kāi)始服用葉酸,目的是為了使女性體內(nèi)的葉酸維持在一定的水平,以保證胚胎早期開(kāi)始時(shí)就有一個(gè)較好的葉酸營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)。因?yàn)榕栽诜萌~酸后要經(jīng)過(guò)4周的時(shí)間,體內(nèi)葉…… 查看全文>>
摘要:生命在于運(yùn)動(dòng),懷孕期間,準(zhǔn)媽媽進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)對(duì)寶寶及其自己來(lái)說(shuō)都是百利而無(wú)一害的。運(yùn)動(dòng)能夠幫助準(zhǔn)媽媽排除體內(nèi)的毒素,從而避免寶寶受其不良影響。另一方面,準(zhǔn)媽媽可…… 查看全文>>
摘要:孕前運(yùn)動(dòng)的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),運(yùn)動(dòng)的時(shí)間最好是在一個(gè)小時(shí)左右。運(yùn)動(dòng)時(shí)間太長(zhǎng)會(huì)讓女性感覺(jué)疲勞,影響受孕;但是如果運(yùn)動(dòng)的時(shí)間太短,就達(dá)不到運(yùn)動(dòng)的效果。而就每天的運(yùn)動(dòng)時(shí)機(jī)來(lái)…… 查看全文>>
摘要:人體的正常體溫一般在37度左右,如果媽咪感覺(jué)到自己有些小悶熱,卻又不伴有咳嗽或是其他癥狀,可以先多喝溫開(kāi)水。水可以快速地帶走身體內(nèi)的病菌,使得人體得到緩解。每天…… 查看全文>>
摘要:每一位女性朋友都想做媽媽,不過(guò)想要生育那么在生活中就要少吃一些導(dǎo)致女性不孕的食物。4種食物導(dǎo)致女性不孕。 查看全文>>
摘要:精子由成熟男性的睪丸生成,從精原細(xì)胞到成熟精子一般需要64天的時(shí)間,其中要經(jīng)過(guò)七次的分裂。每個(gè)成熟的精子里面包括含有X的染色體和含有Y的染色體。男性的生精能力基…… 查看全文>>
摘要:即使金錢(qián)不是問(wèn)題,你可能也不想削減太多工作時(shí)間或干脆辭職不干,因?yàn)槟阕畈辉敢庾龅木褪谴诩依?,整天想著你的卵巢,盯著宮頸粘液的每一個(gè)微小變化,而這件事本身就可以…… 查看全文>>
摘要:ABO溶血篩查:夫婦雙方查血型以避免嬰兒發(fā)生溶血癥、流產(chǎn)、死胎、畸形等病變。 查看全文>>
摘要:如果你吸煙或吸食毒品,請(qǐng)及早打住。大量研究顯示,吸煙和毒品會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)和低體重出生兒。此外,研究還表明,吸煙可能會(huì)影響生殖能力和男性精子數(shù)量。事實(shí)上,即使是…… 查看全文>>
摘要:屈曲位就是讓妻子的陰道和床成垂直角度,并讓陰道口大開(kāi),而夫妻之間保持不平行的姿勢(shì),且盡量以垂直的方式進(jìn)行同房。此時(shí)妻子可兩腳勾住丈夫的雙肩,以利性交活動(dòng)的進(jìn)行?!?查看全文>>
摘要:需要提前注射的疫苗有兩種:一是注射乙肝疫苗;二是注射風(fēng)疹疫苗。注射乙肝疫苗要在懷孕前11個(gè)月。乙肝疫苗是按照0、1、6的程序注射的。 查看全文>>
摘要:對(duì)于高齡產(chǎn)婦來(lái)講,若在早孕期的時(shí)候發(fā)生自然流產(chǎn)現(xiàn)象的時(shí)候,建議不要進(jìn)行保胎措施,不然的話很容易會(huì)把本該淘汰掉的胚胎保留下來(lái),如果只是僅僅有點(diǎn)不太聰明或者是不太健…… 查看全文>>
摘要:陰道炎。陰道炎有多種,較多是由念珠菌感染引起的。如果帶病分娩的話,會(huì)感染胎兒,使新生兒患鵝口瘡的疾病。 查看全文>>
摘要:牛奶中鈣含量高且容易被人體吸收,與富含磷、鉀、鎂等多種礦物質(zhì)的食物搭配作用效果更好。 查看全文>>
摘要:有關(guān)專家提出,育齡青年男女對(duì)于電磁輻射的防護(hù),需依據(jù)所受的輕重提前半年至兩年,如果到懷孕以后再進(jìn)行電磁輻射防護(hù)可能為時(shí)已晚,尤其是男性的防護(hù)更為重要。不過(guò)專家認(rèn)…… 查看全文>>
摘要:臨床發(fā)現(xiàn),體重與女性的孕力有關(guān),太重或者太輕的人都不容易懷孕。專家解釋其中原因,體重過(guò)低會(huì)造成腦下垂體分泌促濾泡素及促黃體素不足,使卵泡減少卵子的生產(chǎn),以至引發(fā)…… 查看全文>>