摘要：盡管美國有一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，精子質(zhì)量與葉酸存在一定的關(guān)系，但該結(jié)論還需進(jìn)一步的研究證據(jù)支撐。其實(shí)，葉酸也普遍存在于葉類蔬菜、水果和豆類等食品中，通過飲食同樣可以補(bǔ)充…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在晚婚的人很多，因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ螅瑳]有房子、沒有積蓄，也就認(rèn)為沒有養(yǎng)孩子的條件。然而，女性最佳生育年齡在25歲左右，最好不要超過28歲，建議年輕夫妻要把握最佳的…… 查看全文>>

摘要：碘是合成甲狀腺素的重要原料，碘缺乏必然導(dǎo)致甲狀腺激素減少，造成胎兒發(fā)育期大腦皮質(zhì)中主管語言、聽覺和智力的部分不能得到完全分化和發(fā)育，增大呆小病的發(fā)病可能。目前，…… 查看全文>>

摘要：要有一個(gè)好身體：春天氣溫多變，忽冷忽熱，容易讓感冒多發(fā)，而體質(zhì)相對(duì)弱的女性就容易受到感染。不過現(xiàn)在的女性在職場(chǎng)打拼都需要練就一副過硬的身體，為了備孕就更需要提高…… 查看全文>>

摘要：備育男性可以多吃羊肉。羊肉的脂肪和膽固醇較豬肉和牛肉少，含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和鈣、鐵、磷等微量元素。羊肉補(bǔ)腎壯陽，適合男士經(jīng)常食用。進(jìn)入備孕期的男性更應(yīng)…… 查看全文>>

摘要：椒洗凈后去籽切絲、蔥洗凈后切結(jié)、姜冼凈后切絲、蒜洗凈后切塊。鍋熱后把豬肝放進(jìn)去炒1分鐘左右，撈出待用。把蒜、蔥根、姜放進(jìn)去爆香、加適量的鹽和雞精。青椒放入鍋內(nèi)一…… 查看全文>>

摘要：因?yàn)槠渲杏形⒘康膩喯醢分掳┪?。這樣可以減少體內(nèi)的“解毒”、“排毒”壓力，讓肝臟和腎臟能好好休息，以便在有寶寶之后能承擔(dān)重大任務(wù)。各種咸菜、咸甜口菜肴和其他過咸食…… 查看全文>>

摘要：孕婦缺銅可能影響胚胎和胎兒正常的分化和發(fā)育，導(dǎo)致先天性畸形，如胎兒大腦萎縮、心血管異常等。在懷孕期間孕婦還可能出現(xiàn)胎膜早破、流產(chǎn)等異常情況。 查看全文>>

摘要：準(zhǔn)備要寶寶前，夫妻雙方到醫(yī)院做個(gè)全身檢查，檢查夫妻雙方身體是否適合生子、是否有隱形遺傳病的基因，還能檢查出之前服用的藥物是否對(duì)寶寶不利。備孕前的全身檢查跟結(jié)婚前…… 查看全文>>

摘要：調(diào)整飲食：多吃富有營(yíng)養(yǎng)的食物，基本不吃油炸食物和寒性食物，比如白蘿卜。同樣水果基本不吃寒性水果，比如西瓜、香瓜。 查看全文>>

摘要：男女結(jié)婚前應(yīng)該做好婚前檢查，好知道男女雙方以后要孩子的時(shí)候需要注意些什么，比如是否有地中海貧血啊，婦科病、病情嚴(yán)不嚴(yán)重啊等。 查看全文>>

摘要：想要懷孕，首先要正確測(cè)量基礎(chǔ)體溫，并堅(jiān)持做好記錄，通過體溫曲線表可以判斷準(zhǔn)媽咪是否排卵，指導(dǎo)避孕，也可以迅速診斷早孕，提示其他病變。 查看全文>>

摘要：在孕早期，醫(yī)生通常會(huì)建議孕婦多攝入葉酸，因?yàn)槿~酸關(guān)系到胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期在懷孕初期第17至30天，此時(shí)如果葉酸攝入不足，可能引起胎兒神…… 查看全文>>

摘要：如果父母中只有一人患哮喘或?qū)ㄉu、花粉、灰塵等某一種物品過敏，孩子有同樣問題的幾率是30%~50%，如果父母都患有哮喘或過敏癥，那么孩子患病幾率就會(huì)提高到80…… 查看全文>>

摘要：月經(jīng)不調(diào)的女性會(huì)影響正常排卵。規(guī)律的月經(jīng)是懷孕的有力保證，當(dāng)備孕女性的月經(jīng)連續(xù)三個(gè)月都不正常時(shí)，最好去看醫(yī)生。有的女性本來月經(jīng)很規(guī)律的，但由于經(jīng)常加班熬夜、應(yīng)酬…… 查看全文>>

摘要：頭胎剖宮產(chǎn)的媽媽，一定要在2-3年后再生二胎。如果在較短時(shí)間內(nèi)再次妊娠，由于刀口的各個(gè)層面還沒有恢復(fù)好，會(huì)給子宮造成一定的傷害。 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)貼主要是針對(duì)由女性寒濕凝滯、氣血瘀塞、氣機(jī)不暢所導(dǎo)致的原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)的產(chǎn)品，用于緩解月經(jīng)時(shí)疼痛癥狀，作用的原理是通過發(fā)出來的熱量透過主要的穴位，對(duì)宮…… 查看全文>>

摘要：臨床的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)表明，通過孕前飲食調(diào)理，改變女性身體的酸堿值，從而影響女性陰道分泌物質(zhì)，可以控制孩子的性別。女性的陰道一般呈酸性，若在高潮時(shí)分泌堿性物質(zhì)，則較適合…… 查看全文>>

摘要：在秋天的時(shí)候，男性朋友的精子質(zhì)量是非常強(qiáng)的，而且精子的活躍度非常高，并且精子的存活時(shí)間也很長(zhǎng)，所以這也就意味著男性朋友的y精子，可以有更好的和卵子結(jié)合的機(jī)會(huì)，因…… 查看全文>>

摘要：預(yù)防孕婦貧血：孕婦的身體需要葉酸來制造正常的紅細(xì)胞。調(diào)查顯示，中國育齡女性的貧血患病率為20.6%。葉酸攝入不足，也可能會(huì)使孕婦貧血。 查看全文>>

摘要：生物學(xué)上說，Y染色體決定生男孩。而研究表明，Y染色體更喜歡堿性環(huán)境，所以女性想要 生男孩，在備孕期間要多食用堿性食物，如各種蔬菜水果、豆類、牛奶、谷物等。 查看全文>>

摘要：從食物成分的角度來說，大部分食物都可以分為堿性和酸性兩類。有人認(rèn)為，食物酸堿性對(duì)于生男生女有一定關(guān)系。女性的陰道一般呈酸性，若在高潮時(shí)分泌堿性物質(zhì)，則較適合Y精…… 查看全文>>

摘要：生殖系統(tǒng)。該檢查通過白帶常規(guī)篩查女性是否存在滴蟲、霉菌、支原體衣原體感染、陰道炎癥一類的婦科疾病、以及淋病、梅毒等傳播類疾病。若女性患有婦科疾病、性傳播疾病，最…… 查看全文>>

摘要：從想生男孩這一天開始，就要按照正確要求，正確測(cè)量基礎(chǔ)體溫，突然下降的日子是排卵日；即使正確測(cè)量基礎(chǔ)體溫，可是有的人還是不知道體溫下降的日子，所以盡可能在可能的排…… 查看全文>>

摘要：在孕前做好檢查。導(dǎo)致孕酮發(fā)生的原因都很多，但是很多的情況下是由于疾病因素導(dǎo)致的孕酮低，比如比較常見的像：內(nèi)分泌失調(diào)問題、甲狀腺因素、黃體功能不全等以及孕早期胚胎…… 查看全文>>

摘要：備孕時(shí)期盡量少用電磁爐。如果非得用，同時(shí)配合使用電磁爐專用的鐵或鋼制鍋具，這樣電磁外泄相對(duì)較少。 查看全文>>

摘要：相關(guān)人員發(fā)現(xiàn)，食物可以通過刺激激素作用擺動(dòng)女性生殖系統(tǒng)管道，使某種性別的胚胎存活能力更強(qiáng)。因此，女性飲食中糖和脂肪的含量，對(duì)胎兒的性別有一定的影響，愛吃甜食的女…… 查看全文>>

摘要：常吃芹菜會(huì)使男性精子減少，有研究人員對(duì)18-20歲的男子進(jìn)行試驗(yàn)，每天讓他們吃75克芹菜，連續(xù)吃1-2周后，發(fā)現(xiàn)試驗(yàn)者他們的精子明顯減少到每毫克僅3000萬個(gè)，…… 查看全文>>

摘要：葉酸受孕前三個(gè)月及懷孕后三個(gè)月都是需要服用的，有利于健康。如果說是吃葉酸的話，那么是可以長(zhǎng)期吃的，因?yàn)樗褪且粋€(gè)水溶性的維生素的，只要你注意多喝水，那么多余的葉…… 查看全文>>

摘要：一般來說再確定補(bǔ)充葉酸后，可以通過2種方式來攝取葉酸，一種是食補(bǔ)，也就是從某些富含葉酸的食物中獲取天然葉酸；另一種是服用葉酸補(bǔ)充劑。相比食補(bǔ)的效果不如藥補(bǔ)明顯，…… 查看全文>>

摘要：辛辣食品：這類食物可以引起正常人的消化功能紊亂，如：胃部不適、消化不良、便秘，甚至發(fā)生痔瘡。在懷孕前的三個(gè)月時(shí)間里，無論是準(zhǔn)媽媽還是準(zhǔn)爸爸都應(yīng)該停止吃辛辣食物的…… 查看全文>>

摘要：男性喝茶不影響備孕，備孕期間的時(shí)候是可以喝茶的，喝茶對(duì)精子質(zhì)量的影響不大。男性適合喝綠茶、3年以上的生普洱、烏龍茶，特別是武夷巖茶，被稱為“男人喝的茶”。備孕的…… 查看全文>>

摘要：板藍(lán)根具有抗病毒清熱解毒作用，毒副作用很小，流感時(shí)服用板藍(lán)根，可以在一定程度上加強(qiáng)自身的免疫力和抗病毒能力。而當(dāng)人體免疫力各方面處于良好狀態(tài)時(shí)，其預(yù)防和治療病毒…… 查看全文>>

摘要：孕育一個(gè)健康、聰明的孩子，女性要付出很多努力，從備孕、懷孕、分娩直到哺育，在這一系列的過程中，離不開良好的情緒。很多人求子心切，又害怕不能正常受孕，因而壓力過大…… 查看全文>>

摘要：注意起居要規(guī)律。夏天人們往往會(huì)睡得很晚，而睡眠不足不利于精子及卵子的活力。所以，準(zhǔn)備受孕時(shí)一定要注意每天的起居要規(guī)律，切不可經(jīng)常熬夜。 查看全文>>

摘要：精子的外形長(zhǎng)相、活力、甚至幫助精子向前游泳的尾巴的靈活度，都與DHA 息息相關(guān)。簡(jiǎn)單來說，缺了DHA，就算精子游到卵子身邊也沒有辦法與之結(jié)合。不過，人體是無法合…… 查看全文>>

摘要：西柚。西柚含有天然葉酸。葉酸不但對(duì)早期妊娠非常重要，在整個(gè)懷孕期也同樣必不可少。孕期隨著胎兒身體組織迅速成長(zhǎng)，孕婦需要大量葉酸來滿足胎兒的需要。葉酸缺乏不僅會(huì)使…… 查看全文>>

摘要：荔枝：吃完的荔枝后荔枝核不要扔掉，用15-20顆荔枝核打碎之后沖水飲用，可以治療睪丸腫痛。 查看全文>>

摘要：檢查性激素六項(xiàng)：即促黃體生成素、促卵泡成熟激素、雌激素和泌乳素、孕激素、雄激素等六項(xiàng)性激素。需要注意的是，激素檢查在月經(jīng)來兩三天時(shí)，其他則在月經(jīng)走后三到七天時(shí)檢…… 查看全文>>

摘要：堅(jiān)持鍛煉以防感冒、咳嗽。準(zhǔn)備懷孕的女性最好堅(jiān)持鍛煉身體，這樣有利于預(yù)防感冒、咳嗽等疾病，以防懷孕時(shí)胎兒產(chǎn)生畸形。不過在鍛煉身體是要循序漸進(jìn)，只要做適量的運(yùn)動(dòng)，不…… 查看全文>>

摘要：補(bǔ)充葉酸，每個(gè)藥店應(yīng)該都有賣的，葉酸可是大量存在于水果中，對(duì)于預(yù)防胎兒的神經(jīng)管畸形有著大的作用，不是每個(gè)女人在孕前都必須吃的，身體倍棒，啥都富裕的女人就不要補(bǔ)充…… 查看全文>>

摘要：這是女性從備孕開始就特別關(guān)心的問題，但是生活中各種各樣的輻射有點(diǎn)讓人防不勝防。作為現(xiàn)代白領(lǐng)女性，經(jīng)常對(duì)電腦的女性朋友一定要在備孕前半年遠(yuǎn)離電腦、音響、手機(jī)、微波…… 查看全文>>

摘要：女性內(nèi)分泌六項(xiàng)的檢測(cè)應(yīng)在月經(jīng)期第2～5天空腹抽血查促卵刺激素、促黃體生成素、泌乳素、雌二醇、睪酮，然后在排卵后第7天（或者下次月經(jīng)前7天）抽血查孕酮。通常認(rèn)為黃…… 查看全文>>

摘要：注意不要在情緒壓抑時(shí)受孕。人一旦處于焦慮抑郁或有沉重思想負(fù)擔(dān)的精神狀態(tài)，不僅會(huì)影響精子或卵子的質(zhì)量，即使受孕后也會(huì)因情緒的刺激而影響母體的激素分泌，使胎兒不安、…… 查看全文>>

摘要：女性如果是要準(zhǔn)備懷孕，在懷孕前的3-6個(gè)月就要做好準(zhǔn)備工作，如果您準(zhǔn)備的已經(jīng)夠好，那么，在下述的時(shí)段進(jìn)行受孕，一般來說，是可快速懷孕的。 查看全文>>

摘要：根據(jù)科學(xué)家們對(duì)于食物的研究，發(fā)現(xiàn)有些食物的屬性是酸性的，而有些則是堿性的。若備孕夫妻真的是很想生一個(gè)男生，那么為了增加生出男孩的機(jī)率，女性就應(yīng)該要多吃一些堿性的…… 查看全文>>

摘要：臘肉、香腸、咸魚等各種腌制品：因?yàn)槠渲杏形⒘康膩喯醢分掳┪?。這樣可以減少體內(nèi)的“解毒”、“排毒”壓力，讓肝臟和腎臟能好好休息，以便在有寶寶之后能承擔(dān)重大任務(wù)。各…… 查看全文>>

摘要：提前12個(gè)月：做一次全面的身體檢查，包括婦科檢查、血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功、血壓等，尤其是性傳播疾病，有問題應(yīng)該及時(shí)治療。 查看全文>>

摘要：減少高齡生理上的劣勢(shì)：因?yàn)楦啐g會(huì)帶來卵子的老化、染色體的畸變、染色體不分離、卵子發(fā)育不良以及基因的突變等等，因此這些都是首要解決和預(yù)防的問題。這時(shí) 高齡女性應(yīng)該…… 查看全文>>

摘要：注意：大家千萬不要把白粥當(dāng)做早餐的全部，因?yàn)樗蛔阋灾文愕街形玳_飯的時(shí)間。由多種食物組成、營(yíng)養(yǎng)豐富而且讓人滿足的早餐，不僅讓人直到中午都感覺精力充沛，如果一天…… 查看全文>>