17 周歲女生,父母身高一般,自己 154 還能長(zhǎng)高嗎
我是女生,今年17周歲,我父親170我母?我是女生,今年17周歲,我父親170我母親153,我現(xiàn)在154,請(qǐng)問(wèn)我還可以再長(zhǎng)高嗎。。
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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于學(xué)暉 藥師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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17 周歲女生是否還能長(zhǎng)高,取決于多種因素,如骨骺線(xiàn)是否閉合、遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、睡眠質(zhì)量、運(yùn)動(dòng)情況等。 1. 骨骺線(xiàn):骨骺線(xiàn)未閉合則有長(zhǎng)高空間,可通過(guò) X 光檢查判斷。若已閉合,長(zhǎng)高可能性較小。 2. 遺傳因素:父母身高對(duì)子女有一定影響,但并非絕對(duì)。 3. 營(yíng)養(yǎng)狀況:均衡飲食,攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物,如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉、新鮮蔬果等,有助于長(zhǎng)高。 4. 睡眠質(zhì)量:保證充足睡眠,生長(zhǎng)激素在夜間分泌旺盛,良好的睡眠有利于身高增長(zhǎng)。 5. 運(yùn)動(dòng)情況:適量進(jìn)行跳繩、游泳、籃球等運(yùn)動(dòng),可刺激骨骼生長(zhǎng)。 6. 心理狀態(tài):保持積極樂(lè)觀的心態(tài),避免長(zhǎng)期焦慮、緊張等不良情緒影響內(nèi)分泌。 總之,17 周歲女生仍有長(zhǎng)高的可能,但具體情況因人而異。建議保持良好的生活習(xí)慣,必要時(shí)可咨詢(xún)醫(yī)生,進(jìn)行相關(guān)檢查和評(píng)估。
2024-12-18 15:42
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好,一般情況下,身高與遺傳是有直接關(guān)系的,但與后天因素也密切相關(guān)。后天長(zhǎng)高與身體內(nèi)的骨骺線(xiàn)是否閉合有直接關(guān)系。像你這種情況,建議可先去醫(yī)院做一下骨骺線(xiàn)檢查,平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng),保證充足的睡眠,營(yíng)養(yǎng)均衡。
2015-11-13 16:50
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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你好朋友,根據(jù)你的提問(wèn),自己注意多參加體能鍛煉,增加飲食營(yíng)養(yǎng),還要請(qǐng)中醫(yī)調(diào)理一下胃腸功能.是有積極意義的,希望對(duì)你有幫助,有問(wèn)題及時(shí)和我們聯(lián)系.
2015-11-13 15:48
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