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17 歲女生身高 154 還能長高嗎

請(qǐng)問17歲了可是身高還是154,還能長高嗎?是女生

  • 回答3

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    17 歲女生身高 154 厘米是否還能長高,取決于多種因素,如遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和內(nèi)分泌等。 1.遺傳:身高很大程度上受遺傳影響。如果父母身高較矮,子女長高的潛力可能相對(duì)較小,但并非絕對(duì)。 2.營養(yǎng):均衡充足的營養(yǎng)對(duì)身高發(fā)育至關(guān)重要。缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素會(huì)影響骨骼生長。 3.運(yùn)動(dòng):適量的運(yùn)動(dòng),如跳繩、游泳、籃球等,有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠:良好的睡眠能促進(jìn)生長激素分泌,利于身高增長。長期睡眠不足會(huì)影響身高。 5.內(nèi)分泌:生長激素、甲狀腺激素等內(nèi)分泌激素異常,也會(huì)影響身高。 總之,17 歲女生仍有長高的可能。建議保持良好的生活習(xí)慣,保證充足營養(yǎng)、適量運(yùn)動(dòng)和充足睡眠。如有必要,可就醫(yī)檢查內(nèi)分泌情況。

    2025-01-09 18:28
  • 回答2

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    您好,根據(jù)您描述的情況,一般說來身高與遺傳基因有關(guān),您現(xiàn)在已經(jīng)接近成年,還是有機(jī)會(huì)長高的。建議你平時(shí)可以做拉伸類的運(yùn)動(dòng),比如打籃球之類的運(yùn)動(dòng),建議您多食用補(bǔ)鈣的食物,如骨頭湯等,天氣好可以多戶外曬太陽,多做一些身體運(yùn)動(dòng)促進(jìn)身體生長發(fā)育。

    2015-12-11 06:33
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    身高主要由遺傳因素和后天因素決定。后天因素中主要與營養(yǎng)和鍛煉有關(guān),尤其是青春期生長發(fā)育很快。這時(shí)應(yīng)多食蛋白質(zhì)(魚、肉、豆、蛋、奶)、新 鮮蔬菜水果、適量補(bǔ)充維生素D及鈣劑,另外加強(qiáng)鍛煉,多做彈跳運(yùn)動(dòng)如籃球,可使下肢肌肉、骨骼血液循環(huán)加速,有利于營養(yǎng)的吸收,使骨骼迅速生長。

    2015-12-11 02:01
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張新亮

張新亮 / 副主任醫(yī)師

擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統(tǒng)開刀及甲狀腺微波消融技術(shù)。

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張杰

張杰 / 主治醫(yī)師

擅長:甲狀腺癌、甲狀腺囊腫、甲狀腺結(jié)節(jié)、橋本氏病、甲亢、甲減等甲狀腺疾病。

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高偉

高偉 / 主治醫(yī)師

擅長:超聲醫(yī)學(xué)診斷及甲狀腺疾病的穿刺診斷與介入消融治療。

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