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拉單杠,或者懸掛單杠能長高嗎

拉單杠,或者懸掛單杠能長高嗎我今年18歲160CM父母都是158CM

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,這樣的鍛煉方式在一定是程度上可以增高,不過18歲還是比較早的,平時加強(qiáng)鍛煉這樣的話要注意休息,加強(qiáng)鍛煉,加強(qiáng)營養(yǎng),這樣會增高

    2016-03-11 05:32
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    您好,像您說的這種情況,一般來說身高是全身的一個綜合的結(jié)果。做運(yùn)動的確是可以起到改善身高的作用,但是想通過做單杠來拉伸做到身高增高是不現(xiàn)實(shí)的,建議您適當(dāng)鍛煉,并合并適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)支持。希望我的回答能夠幫助您,最后,祝您健康快樂!

    2016-03-11 05:14
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    你好,你現(xiàn)在的這個年紀(jì)是完全有可能再長高的平時注意合理飲食,保證營養(yǎng)跟得上,另外就是積極鍛煉身體,多拉伸一下韌帶,多進(jìn)行跳躍運(yùn)動,對增高有很大的幫助,還有就是每天可以喝杯純牛奶

    2016-03-10 06:07
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 林醫(yī)生

林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長:腹腔鏡減重手術(shù)(胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù))、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補(bǔ)術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。

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 程醫(yī)生

程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長:擅長微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)(如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù))等術(shù)前術(shù)后個案管理,有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

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馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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