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21歲男1米68能否繼續(xù)長高?

21歲男1米68能否繼續(xù)長高?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李百花 副主任醫(yī)師

    北京大學(xué)第三醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    21歲男性身高是否能增長取決于骨骺端閉合情況、運動、飲食、睡眠和遺傳等。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時,請及時就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
    1.骨骺端閉合情況:可通過醫(yī)院檢查判斷,未閉合則有長高可能。
    2.運動:多進行跳高、跳遠、引體向上等有助于長高。
    3.飲食:多吃高蛋白食物,如魚湯、雞蛋、豆制品等。
    4.睡眠:保證充足睡眠,利于生長激素分泌。
    5.遺傳:若父母身高較高,長高概率相對較大。
    綜合多種因素,采取合理措施,或能促進身高增長。

    2018-12-17 18:34
  • 回答6

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    您好,很高興為您解答,您現(xiàn)在已經(jīng)21歲了,身高的發(fā)育已經(jīng)停止,此時的骨骼線已經(jīng)愈合,身體應(yīng)該是不可以長高的您不要有心理壓力,不要自卑,用正確的心態(tài)面對自己的身高問題,可以使用加高鞋墊等,保持一個積極樂觀的情緒,祝您健康

    2015-11-26 04:37
  • 回答5

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,男性身高增長最遲在21-23歲的時候停止,所以您的這種情況還是有可能繼續(xù)長高的,您還需要到醫(yī)院檢查一下,確定骨骺線是否完全閉合,您好,建議您到醫(yī)院拍個膝關(guān)節(jié)的片子看看,確定骨骺線完全閉合的話,是不能再繼續(xù)增高了,希望我的回答能幫到您、。

    2015-11-26 02:01
  • 回答4

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    任立存 主治醫(yī)師

    淮北口腔醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,運動能促進生長激素的分泌,使骨骼、肌肉、大腦發(fā)育得更好所以建議你應(yīng)多參加適宜長高和健腦的活動,例如藝術(shù)體操和各種球類活動等,也可以通過增高產(chǎn)品的輔助治療與運動有機的結(jié)合實現(xiàn)增高的最佳療效

    2015-11-26 00:34
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    先去醫(yī)院做X光看骨骺線有沒有閉合,如果閉合話就不能長高了,需要手術(shù)治療。如果沒閉合可以加強營養(yǎng),多做一些拉伸的鍛煉比如跳繩,引體向上等還可以長高。

    2015-11-25 22:54
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    于學(xué)暉 藥師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    營養(yǎng)科

    影響身高的因素很多,如遺傳、營養(yǎng)、體育運動、環(huán)境、生活習(xí)慣等等.建議可以去醫(yī)院拍個骨片,看看骨骺線是否閉合.

    2015-11-25 08:16
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 林醫(yī)生

林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長:腹腔鏡減重手術(shù)(胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù))、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。

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 程醫(yī)生

程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長:擅長微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)(如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù))等術(shù)前術(shù)后個案管理,有豐富的臨床經(jīng)驗。

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馬進

馬進 / 主任醫(yī)師

擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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