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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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16 歲身高 1 米 68 后續(xù)能長多高,取決于多種因素,如遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠、骨骺線閉合情況等。O 型腿一般不直接影響身高增長,但嚴(yán)重的 O 型腿可能影響骨骼發(fā)育。 1.遺傳:遺傳因素對身高起著重要作用。如果父母身高較高,孩子長高的潛力可能較大;反之則相對較小。 2.營養(yǎng):均衡充足的營養(yǎng)是身高增長的基礎(chǔ)。包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的攝入。 3.運動:適量的運動能刺激骨骼生長,如籃球、跳繩、游泳等。 4.睡眠:生長激素在睡眠中分泌旺盛,保證充足的睡眠有助于長高。 5.骨骺線閉合情況:可通過 X 光檢查確定,如果骨骺線未閉合,還有長高空間;若已閉合,長高可能性較小。 6.疾病因素:某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等可能影響身高增長。 總之,16 歲 1 米 68 后續(xù)的身高增長情況因人而異。要保持良好的生活習(xí)慣,如有身高增長異常,應(yīng)及時就醫(yī)檢查。
2025-01-09 18:03
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