身高受多種因素影響，包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和內(nèi)分泌等。對于 16 歲男生，雖然父母身高有一定參考，但經(jīng)常手淫的習慣可能會間接影響身體發(fā)育，綜合判斷其最終身高較復雜。 1.遺傳：遺傳因素對身高起著重要作用。父母身高較高，子女往往有更大的長高潛力，但不是絕對的。 2.營養(yǎng)：均衡的營養(yǎng)是身體生長的物質(zhì)基礎。攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等，有助于骨骼生長。 3.運動：適量的運動，如籃球、跳繩等，能刺激骨骼生長。 4.睡眠：充足且高質(zhì)量的睡眠，有利于生長激素的分泌，促進身高增長。 5.內(nèi)分泌：經(jīng)常手淫可能會影響內(nèi)分泌平衡，間接影響生長發(fā)育。 總之，16 歲男生仍有長高的可能，但要綜合改善生活習慣。保持良好的飲食、運動和睡眠，減少不良習慣對身體的影響。同時，建議定期監(jiān)測身高，必要時咨詢醫(yī)生評估生長發(fā)育情況。

這還是要注意及時的休息還是很不錯的，飲食營養(yǎng)一般的還是可以考慮戒除手淫等還是很必要的，所以還是問題不大的，你還是會長高一點的，多吃牛肉吧，會有幫助的

你好你現(xiàn)在尚未滿20歲,那么只要你遵行下面所說的飲食方法,仍然有機會再增高要想增高,應該多吃蛋白質(zhì),尤其是含有中"胺基酸"的食物,如：面粉,小麥胚芽,豆類,蝦,螃蟹,貝類,海藻,牛肉,雞肉,肝臟,豬腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.

你好，你現(xiàn)在才16歲，身體還正在發(fā)育，在骨骼線完全閉合前都是有很大長高的機會的手淫不要過度，一周一次為宜，不過身高跟遺傳影響是很大的，多補充維生素和鈣片，多運動

未婚男女，每月有規(guī)律的手淫1——2次，以達到心理上的或生理上的滿足并不影響健康。假如長期、頻繁手淫，可導致泌尿生殖系統(tǒng)和心理疾病，如前列腺炎、陽痿、早泄、不射精等或出現(xiàn)失眠、多夢、記憶力減退、注意力不集中等精神、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。只用過了23歲才會停止生長，多吃富含營養(yǎng)的食品，如牛奶、肉類、水果等，會促進生長。