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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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顧衛(wèi)瓊 主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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身高增長受遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和內(nèi)分泌等多種因素影響。18歲時(shí)骨骺可能尚未完全閉合,仍有長高可能,但能否長到1米80因人而異。建議先就醫(yī)檢查骨骺線情況。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
2016-08-25 14:56
1.遺傳因素:遺傳對身高起重要作用,父母身高較高通常子女身高也有優(yōu)勢。
2.營養(yǎng)供給:保證蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)充足,多吃蛋奶、魚蝦、蔬菜水果。
3.充足睡眠:每晚保證8小時(shí)以上高質(zhì)量睡眠,有利于生長激素分泌。
4.合理運(yùn)動(dòng):如籃球、跳繩等,刺激骨骼生長。
5.內(nèi)分泌調(diào)節(jié):某些疾病如生長激素缺乏可能影響身高,必要時(shí)需治療。
綜合多種因素并采取積極措施,有助于身高增長,但最終能否達(dá)到1米80難以確切預(yù)測。
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,這個(gè)不好說。這個(gè)情況下需要看骨骺線是不是閉合 。如果沒有閉合的情況下需要多活動(dòng)鍛煉或者練習(xí)跳繩有幫助。另外服用補(bǔ)鈣的藥物和維生素。需要拍片檢查看看以后確定。
2016-08-25 14:04
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