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21 歲身高 170cm,2 年未長,還能長高嗎

我剛滿21歲,卻只有170cm,我想咨詢一下我還有長高的空間嗎?2年幾乎沒長

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    21 歲身高 170cm 且 2 年未長,是否還能長高取決于多種因素,如骨骺線是否閉合、遺傳因素、營養(yǎng)狀況、運動情況、睡眠質(zhì)量等。 1.骨骺線:骨骺線未閉合則有長高空間,閉合后長高可能性較小??赏ㄟ^ X 線檢查判斷。 2.遺傳:父母身高較高,子女通常有更高的身高潛力。 3.營養(yǎng):充足且均衡的營養(yǎng)對身高發(fā)育至關(guān)重要,如蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等攝入不足會影響長高。 4.運動:適量的運動,如籃球、跳繩等,有助于刺激骨骼生長。 5.睡眠:良好的睡眠能促進生長激素分泌,利于身高增長。 總之,21 歲是否能繼續(xù)長高需要綜合多種因素判斷。建議到正規(guī)醫(yī)院進行相關(guān)檢查,以確定是否還有長高的可能。同時,保持良好的生活習慣對身體健康有益。

    2024-12-24 20:48
  • 回答4

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,人的身高取決于遺傳和環(huán)境的雙重影響,建議去醫(yī)院骨科拍個片子,看看骨骺端有無閉合,在沒有閉合的情況下是可以增高的。加強營養(yǎng),注意休息,增加體育鍛煉,養(yǎng)成良好的生活習慣,

    2015-11-18 02:17
  • 回答3

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    于學暉 藥師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    營養(yǎng)科

    要增高就要先看你是否有增高潛能,找到你不長的原因,對癥下藥才能有效,安全的增高。長高了自然就看著苗條了。你現(xiàn)在是多大了,多高呢?

    2015-11-18 01:39
  • 回答2

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你好,身高主要是遺傳因素控制的,其次與營養(yǎng),運動,睡眠等有關(guān)系,不過你也不必太過于擔心。建議平時可以多參加跑跳類的體育鍛煉,多加強營養(yǎng)適當補充鈣片,注意休息避免熬夜利于長高。

    2015-11-18 01:06
  • 回答1

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,對于您的情況咨詢身高能否再長。一般來說,男性到20-22歲的時候就不會再長了。能否再長,要看您的骨骺線閉合沒有,如果已經(jīng)閉合就沒有機會了。

    2015-11-18 00:57
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 林醫(yī)生

林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長:腹腔鏡減重手術(shù)(胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù))、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。

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 程醫(yī)生

程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長:擅長微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)(如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù))等術(shù)前術(shù)后個案管理,有豐富的臨床經(jīng)驗。

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馬進

馬進 / 主任醫(yī)師

擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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