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21 歲身高 170cm 能否長到 175 - 180cm

今年21歲,170cm,還可不可以再長高些!1?想得到怎樣的幫助:今年21歲,170cm,還可不可以再長高些!175到180之間還有可能嗎?。

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    21 歲身高 170cm 是否能長到 175 - 180cm 取決于多種因素,如遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和骨骺線閉合情況等。 1. 遺傳:身高受遺傳因素影響較大,如果父母身高較高,子女長高的可能性相對較大;反之則較小。 2. 營養(yǎng):均衡的營養(yǎng)對身高增長至關(guān)重要,尤其是富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等。 3. 運動:適量的運動有助于刺激骨骼生長,如籃球、跳繩、游泳等。 4. 睡眠:充足且高質(zhì)量的睡眠有利于生長激素的分泌,促進身高增長。 5. 骨骺線閉合情況:可以通過 X 光檢查來判斷骨骺線是否閉合。若未閉合,還有長高空間;若已閉合,長高可能性較小。 總之,21 歲是否能繼續(xù)長高存在個體差異。建議保持良好的生活習慣,以促進身體的健康發(fā)展。

    2025-02-08 06:06
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 林醫(yī)生

林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長:腹腔鏡減重手術(shù)(胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù))、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。

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 程醫(yī)生

程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長:擅長微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)(如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù))等術(shù)前術(shù)后個案管理,有豐富的臨床經(jīng)驗。

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馬進

馬進 / 主任醫(yī)師

擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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