摘要：未準媽媽應堅持鍛煉身體，抵御因感冒、風疹等病毒侵襲造成的胎兒畸形。未準媽媽進行的身體鍛煉應適量，避免參加劇烈的運動競賽，因為激動、緊張的競技心理狀態(tài)，會影響她們…… 查看全文>>

摘要：當夫妻雙方決定要孩子以后，作為妻子，要努力調整自己的情緒，以一種積極、樂觀的心態(tài)面對生活。在準備懷孕的日子里，要保持輕松愉快的心情，可以多參加一些有趣且有意義的…… 查看全文>>

摘要：由于孕婦體激素變化的原因，從而導致女性在懷孕期間容易出現口腔疾病。要知道，懷孕期間不宜用藥，而且孕期牙痛的話對于胎兒發(fā)育以及孕媽來說都是有影響的。 查看全文>>

摘要：身體是生命活動的物質基礎，也是身體既能保持正常運行的載體。養(yǎng)身指的是全身調理，中醫(yī)認為人是一個整體，人體的五臟六腑生理上是互相關聯(lián)的，存在著相生相克的影響。即某…… 查看全文>>

摘要：明了女性精神壓力過大會影響生孩子，很多丈夫會由此責怪妻子，但是別以為只有妻子壓力大才會影響懷孕，事實上，丈夫精神壓力大也會影響受孕。 查看全文>>

摘要：很多男性在結婚之后就會疏于鍛煉，脂肪不斷堆積，體重也就噌噌上漲。男性肥胖會阻擋成功備孕“二胎”的去路，肥胖的體內會存在很多有害物質，有些致癌物質也能在脂肪中找到…… 查看全文>>

摘要：注意：備孕期間，為了預防感冒，所以平時要注意提高抵抗力，同時飲食要多樣化，多做運動，多吃一些能提高抵抗力的食物，如胡蘿卜、銀耳、山藥、南瓜等，多喝白開水，注意睡…… 查看全文>>

摘要：長期飲用礦泉水：人認為礦泉水中含有豐富的礦物質，對人體更有益。實際上礦泉水也會受到土地中有害物質（如汞和鎘）的污染?？茖W家對16個國家出產的68種不同品牌的瓶裝…… 查看全文>>

摘要：做一張排卵周期表。排卵試紙和溫度計可以幫助你得知什么時段是你的最佳受孕期，也可以知道你是否有排卵不規(guī)律的問題。如果存在排卵不規(guī)律問題，應及時進行調整，以便合理安…… 查看全文>>

摘要：海鮮、海帶、海藻、海草、椰子制品、菠菜、雞蛋、全脂牛奶等。其中，海藻類海帶、紫菜等所含的膠質能促使體內的放射性物質隨大便排出體外，保持身體健康指數。 查看全文>>

摘要：剛生產完之后想親自哺乳的產婦也不宜喝太多茶。因為這段期間要是喝下大量的茶，則茶中含有高濃度的鞣酸會被粘膜給吸收，進而影響乳腺的血液循環(huán)，會抑制乳汁的分泌，造成奶…… 查看全文>>

摘要：男性體內鋅缺乏，會導致睪丸激素分泌過低。減少精子數量，所以男性應該多食富含鋅的食物，例如精肉、雞、海鮮以及所有谷物，鈣和維生素D也能夠幫助提高男性的生育能力，所…… 查看全文>>

摘要：實驗室檢查：肝功能、腎功能、血脂、血糖、血常規(guī)、血型（包括RH血型）、優(yōu)生四項（風疹病毒、弓形蟲、巨細胞病毒、單純皰疹病毒）、G-6PD（6-磷酸葡萄糖脫氫酶）…… 查看全文>>

摘要：如果備孕一年以上的時間，還是沒有懷孕，需要找醫(yī)生咨詢。首先丈夫檢查精子的數量和質量，然后妻子做內診檢查，看是否存在生殖器官問題；內分泌檢測；子宮黏液檢查，診斷激…… 查看全文>>

摘要：半斤牛奶，含鈣300毫克，還含有多種氨基酸、乳酸、礦物質及維生素，促進鈣的消化和吸收。而且牛奶中的鈣質人體更易吸取，因此，牛奶應該作為日常補鈣的主要食品。其他奶…… 查看全文>>

摘要：備孕期間，盡量避免吃高糖的食物，以免引起糖代謝紊亂，甚至成為潛在的糖尿病患者。在懷孕后，如果孕婦繼續(xù)保持著吃高糖食物的習慣，就會導致出現孕期糖尿病。 查看全文>>

摘要：做法：鵪鶉宰殺，去毛和內臟，備用；將3味藥用清水3碗煎至1碗，用紗布過濾取汁，然后將藥汁和鵪鶉用碗裝好，隔水燉熟即可。 查看全文>>

摘要：多吃蔬菜水果：很多的男性都是無肉不歡的，很少回去吃一些蔬菜和水果。但是在蔬菜和水果中含有的維生素能夠提高精子的存活幾率，同時維生素還能對男性精子的生成和提高精子…… 查看全文>>

摘要：多數經產婦在此次妊娠前有人工流產（產科）、引產、上取環(huán)史，容易引發(fā)子宮內膜炎，進而導致前置胎盤（產科）、胎盤植入等問題，因此在計劃妊娠前，應做相應的婦科檢查及B…… 查看全文>>

摘要：螃蟹性寒、味咸，歸肝、胃經。有清熱解毒、補骨添髓、養(yǎng)筋接骨、活血祛痰、利濕退黃、利肢節(jié)、滋肝陰、充胃液之功效，可治療跌打損傷、筋傷骨折、過敏性皮炎。此外，蟹肉對…… 查看全文>>

摘要：在綠豆中除了含有豐富的蛋白質、氨基酸、淀粉等營養(yǎng)成分之外，同時還含有大量的高纖維。如果女性經常食用的話不僅僅會導致荷爾蒙水平下降，甚至還會停止排卵從而導致不孕。 查看全文>>

摘要：其次，多補充鋅和硒等微量元素。男性體內缺乏鋅，會導致精子數量減少，精子畸形數量增加，而且還會導致性功能和生殖功能衰退，從而不育；缺硒會讓精子活力下降，精子活力下…… 查看全文>>

摘要：在面糊中加點食用油，平底鍋炒熱后淋少量油，均勻覆蓋在鍋底。取一勺面糊倒入鍋中，盡量將面糊轉勻，一面凝固后翻面煎另一面，煎好后裝盤。 查看全文>>

摘要：對于嚴重少精癥及無精癥，對血液進行染色體的檢查就十分必要。這是為了排除一些可能出現的與遺傳相關的疾病，避免寶寶嚴重畸形，并還能預見和保證寶寶未來的健康成長。 查看全文>>

摘要：而第一胎是剖腹產的媽媽，只要在第一次剖宮產過程中沒有傷及卵巢、輸卵管等組織的，醫(yī)生一般都會建議避孕兩年以上，當子宮恢復得差不多了，再懷第二胎。因為過早懷孕，就使…… 查看全文>>

摘要：不要過分關注排卵期的問題，除非為了監(jiān)測排卵功能或尋找排卵規(guī)律，一般只要有月經中期排卵的概念就可以了。過分關注會增加焦慮緊張的情緒，反而會降低受孕的機會。 查看全文>>

摘要：制作：鵪鶉宰殺，去毛和內臟，備用；將3味藥用清水3碗煎至1碗，用紗布過濾取汁，然后將藥汁和鵪鶉用碗裝好，隔水燉熟即可。 查看全文>>

摘要：多運動，注意飲食。適當鍛煉，不良習慣需改掉。如熬夜等。飲食方面需要做到食品新鮮、衛(wèi)生，選擇富鋅、富硒、富含優(yōu)質蛋白質的食物。另外，每天攝食適量的新鮮水果和蔬菜。 查看全文>>

摘要：婚后立即懷孕無論是對寶寶還是孕婦都是很不利的，因為夫妻的身體和精神狀況會明顯的影響精子和卵子的質量，從而影響到精子和卵子結合后的胚胎發(fā)育。而在蜜月期或蜜月旅行期…… 查看全文>>

摘要：在日常生活中應該多吃些谷類食物，這些食物中都含有大量的植物雌激素，可促進女性排卵。除了谷類食物之外，還有像豆類、茴香、葵花子、洋蔥等，這些食物中同樣含有豐富的雌…… 查看全文>>

摘要：春韭：又稱起陽草，富含揮發(fā)油、硫化物、蛋白質、纖維素等營養(yǎng)素。中醫(yī)認為韭菜溫中益脾、壯陽固精，其豐富的膳食纖維可幫助吸煙飲酒者排泄體內的毒素（孕婦慎用韭菜）。 查看全文>>

摘要：“拔絲桃仁”：先將核桃仁炒去衣，再于鍋內放糖、油、待溶解后，放入核桃仁，炒拌至適當時，待冷卻即可食用。 查看全文>>

摘要：牡蠣是公認的含鋅量最高的食物，還可提高性欲，每只牡蠣約含鋅15毫克，其他海產品，如生蠔等也是含鋅量極高的。如果你不是素食主義者，就可以多吃一些牡蠣等海產品來補鋅…… 查看全文>>

摘要：較適合氣血虛的女性，主要針對月經量少，顏色不正，頭暈、手腳冷等癥狀，如果氣血虛的話會影響受孕。每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中（比較硬有些難挖）放入熱水沖服，…… 查看全文>>

摘要：在日常生活中應該多吃些谷類食物，這些食物中都含有大量的植物雌激素，可促進女性排卵。除了谷類食物之外，還有像豆類、茴香、葵花子、洋蔥等，這些食物中同樣含有豐富的雌…… 查看全文>>

摘要：要懷孕，男方應在陰道深部靠近子宮頸口的地方射精。女性最好在臀部下面墊一個枕頭，可以幫助精子游向子宮頸口，增加進入子宮的機會。男方射精后，等陰莖完全變軟后才抽出?！?查看全文>>

摘要：精神不振、疲倦無力、容易出汗、懶言懶動、頭暈嗜睡；男子滑精早泄，女子月經失調、白帶多而清稀、容易流產、不易受孕等癥；此型可選取黨參、茯苓、山藥、黃耆、紅棗、五味…… 查看全文>>

摘要：孕媽媽大多會出現陰血偏虛、滋生內熱的癥狀，桂圓非但不能補益，反會增加內熱，發(fā)生動血動胎、漏紅、腹痛、小腹墜脹，甚至大傷胎氣而流產。特別是懷孕8個月以內更不能吃。 查看全文>>

摘要：備孕期間，準媽媽要特別的注意，盡量避免吃高糖的食物，以免引起糖代謝紊亂，甚至成為潛在的糖尿病患者。在懷孕后，如果孕婦繼續(xù)保持著吃高糖食物的習慣，就會導致出現孕期…… 查看全文>>

摘要：含鋅、銅食物雞肉、牛肉、羊肉，以及有助于幫助補鐵的食物芝麻、豬肝、芹菜等也應在飲食中增加獲取；有些寶寶生下來沒什么食欲和頭發(fā)枯黃掉發(fā)，這都和備孕時期沒有及時補充…… 查看全文>>

摘要：目前沒有確之有效的辦法能讓大三陽轉為穩(wěn)定的小三陽DNA陰的情況之下，目前的看法是只要在肝功正常時大三小三都可懷孕。如果光等待DNA轉陰或者徹底轉陰是遙不可及的，…… 查看全文>>

摘要：電視上總是有女主角因為停經而發(fā)現懷孕的情節(jié)，或許，最明顯的懷孕信號就是停經了。一般女性的經期都比較穩(wěn)定，若是發(fā)現性行為后經期推遲了半個月就可能是懷孕了。但并不絕…… 查看全文>>

摘要：和懷孕有關的是美白的化妝品，指甲油，染發(fā)劑以及某些香料。所以只在這些方面注意就行了，同時注意飲食營養(yǎng)。建議在不確定是否已經懷孕的情況下，最好是建議不要做的，注意…… 查看全文>>

摘要：激光脫毛是利用毛囊中的黑色素有吸收特定波段光波的性質，使毛囊產生熱，進行選擇性地破壞毛囊，同時激光脫毛方法所發(fā)射的熱量可以由毛干截面?zhèn)鲗е撩疑畈?，使毛囊溫度快…?查看全文>>

摘要：孕前檢查很重要，大家千萬別以為這只是一個簡單的流程，由于不是在最佳生育年齡，所以孕前檢查對大齡女性尤為重要。 查看全文>>

摘要：保持合理的體重指數，關注自己的營養(yǎng)狀態(tài)，做到營養(yǎng)均衡，缺什么補什么。堅持運動，把運動和鍛煉融入到自己的生活中，備孕女性尤其要注意核心肌群的鍛煉。 查看全文>>

摘要：紅花暖宮蛋，取雞蛋1枚，打一個口，放入紅花1.5克，攪勻蒸熟即成。月經來潮的第二天開始吃，1天吃1個，連吃9天，然后等下一個月經來潮的第二天再開始服，持續(xù)服3~…… 查看全文>>

摘要：人工流產后導致不孕的原因，主要是術后易出現輸卵管通暢度異常、宮腔粘連、子宮內膜異位癥、黃體功能不全和排卵障礙等病變，最終形成輸卵管通暢度異常（梗阻或通而不暢）、…… 查看全文>>

摘要：很多的男性朋友在備孕期間依然是煙酒不離身，其實備孕期飲酒對精子極為不利。我們都清楚酒中含有乙醇，乙醇這種物質會導致體內的兒茶酚胺濃度飆升，從而導致睪丸出現萎縮的…… 查看全文>>

摘要：制作：鵪鶉宰殺，去毛和內臟，備用；將3味藥用清水3碗煎至1碗，用紗布過濾取汁，然后將藥汁和鵪鶉用碗裝好，隔水燉熟即可。 查看全文>>