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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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21 歲女性身高 153 厘米可能由多種因素導(dǎo)致,如遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、睡眠質(zhì)量、運(yùn)動(dòng)情況、激素水平等。 1.遺傳因素:身高很大程度上受遺傳影響,如果父母身高較矮,子女身高可能相對(duì)較矮。 2.營(yíng)養(yǎng)狀況:在生長(zhǎng)發(fā)育期,蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入不足,會(huì)影響身高發(fā)育。 3.睡眠質(zhì)量:生長(zhǎng)激素在睡眠中分泌較多,長(zhǎng)期睡眠不足或質(zhì)量差,會(huì)影響身高增長(zhǎng)。 4.運(yùn)動(dòng)情況:缺乏運(yùn)動(dòng)可能影響骨骼發(fā)育,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)如跳繩、籃球等有助于長(zhǎng)高。 5.激素水平:生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素等分泌異常,也會(huì)影響身高。 6.疾病因素:某些疾病如性早熟、慢性疾病等,可能導(dǎo)致骨骺提前閉合,影響最終身高。 總之,21 歲身高 153 厘米,如果對(duì)身高不滿(mǎn)意,可以去正規(guī)醫(yī)院檢查,明確原因。但需要注意的是,此時(shí)骨骺可能已經(jīng)閉合,長(zhǎng)高的空間相對(duì)較小。
2025-02-09 22:44
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你這個(gè)我建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺方面的檢查,如果骨骺將要閉合并沒(méi)有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!建議的多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉如騎車(chē)單桿雙桿等體育運(yùn)動(dòng).
2016-03-03 11:57
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