18 歲身高 160 厘米且 2 年未長，是否還能長高取決于多種因素，如遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動、睡眠和骨骺線閉合情況等。 1.遺傳：身高受遺傳因素影響較大，如果父母身高較矮，可能會對自身身高增長有一定限制，但并非絕對。 2.營養(yǎng)：均衡的營養(yǎng)對身高發(fā)育至關(guān)重要。蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等攝入不足，會影響骨骼生長。 3.運(yùn)動：適量的運(yùn)動，如跳繩、籃球、游泳等，有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠：充足的睡眠能促進(jìn)生長激素分泌，利于身高增長。 5.骨骺線閉合：如果骨骺線已經(jīng)閉合，長高的空間較小；若未閉合，則還有長高的可能。 總之，18 歲身高 160 厘米且 2 年未長，想要明確是否還能長高，建議去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行骨齡檢測，了解骨骺線的閉合情況，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過改善生活方式等，爭取最大的生長潛力。

男生一般可以長到20-24歲，身高的影響因素有很多，遺傳因素是不可改變的，后天影響對身高的影響也較大。如果要確定還能不能長高，可以去醫(yī)院拍個(gè)關(guān)節(jié)處的片子看看骨骺閉合情況。如果沒有完全閉合則還有長的空間，平時(shí)多食含鈣，蛋白質(zhì)食物，多運(yùn)動，男生可以選擇多打籃球，蹦蹦跳跳等。不要熬夜，生長激素基本都是夜間分泌。

骨骼是否閉合是是否可以再增高的關(guān)鍵，建議到醫(yī)院做骨骺線檢測，如果沒有愈合這是有增高的機(jī)會的。通過矯形體操和增高瑜伽的鍛煉矯正骨骼，尤其是盆骨和脊柱的隱性畸形，從而起到增高的作用。