15 歲女孩身高 1 米 55 還能長高嗎
我女兒15歲;身高1米55;請(qǐng)問還能長高?想得到怎樣的幫助:我女兒15歲;身高1米55;請(qǐng)問還能長高嗎、。
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回答5
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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15 歲女孩身高 1 米 55 仍有長高的可能,這取決于遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和內(nèi)分泌等因素。 1. 遺傳:父母身高對(duì)孩子身高有較大影響。如果父母身高較高,孩子長高的潛力可能較大;反之則相對(duì)較小。 2. 營養(yǎng):均衡的飲食至關(guān)重要,包括富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等。 3. 運(yùn)動(dòng):適量的運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)骨骼生長,像跳繩、籃球、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)有助于長高。 4. 睡眠:充足且高質(zhì)量的睡眠利于生長激素分泌,每天應(yīng)保證 8 小時(shí)以上的睡眠。 5. 內(nèi)分泌:生長激素、甲狀腺激素等內(nèi)分泌激素水平正常,對(duì)身高增長十分重要。 總之,15 歲女孩身高是否還能增長,需要綜合評(píng)估上述因素。建議保持良好的生活習(xí)慣,必要時(shí)可就醫(yī)檢查骨齡等,以確定生長潛力。
2025-02-07 22:57
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,身高與遺傳和后天營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)等有關(guān)系。一般說來,如果您們家里人的身高都比她高,在她這個(gè)年齡應(yīng)該還能長高的,建議平時(shí)注意營養(yǎng)的均衡,多做伸拉運(yùn)動(dòng)。
2016-03-02 01:32
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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身高能否如意,首先是遺傳因素,占70%,此外,取決于其他條件,包括運(yùn)動(dòng),營養(yǎng),環(huán)境和社會(huì)因素等.。
2016-03-02 00:42
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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女孩子的生長期一般要到16周歲左右如果骨骺還沒有閉合,孩子還有生長的空間。
2016-03-01 22:52
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,15歲的孩子目前身高1米55,女孩子一般發(fā)育來月經(jīng)以后身高就不怎么長了,所以一定要注意營養(yǎng)要全面的,多活動(dòng)??梢赃m當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣的,再一個(gè)和遺傳也是有關(guān)系的,不行可以拍片檢查一下,骨骺線沒有閉合的話,可以注射生長激素
2016-03-01 10:06
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