13 歲剛滿身高 1 米 55 正常嗎還能長高嗎
我剛滿13歲1米55正常嗎,你說我還長得高嗎?,13歲剛滿,身高1米55,矮不矮?:
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回答4
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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13 歲剛滿身高 1 米 55 是否正常以及還能否長高,取決于多種因素,如遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動、睡眠和疾病等。 1.遺傳:遺傳因素對身高影響較大。如果父母身高較高,孩子通常有更大的長高潛力;反之,如果父母身高較矮,孩子可能需要更加注重后天因素來促進(jìn)身高增長。 2.營養(yǎng):均衡的營養(yǎng)是身高增長的重要保障。要攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等,如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬菜水果等。 3.運(yùn)動:適量的運(yùn)動有助于刺激骨骼生長,如籃球、跳繩、游泳等。 4.睡眠:充足的睡眠利于生長激素分泌,每天應(yīng)保證 8 - 10 小時(shí)的高質(zhì)量睡眠。 5.疾?。耗承┘膊】赡苡绊懮砀?,如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等。若存在相關(guān)疾病,需及時(shí)治療。 總之,13 歲剛滿身高 1 米 55 有可能是正常的,且仍有長高的機(jī)會。但要綜合考慮上述因素,如有疑慮,可咨詢醫(yī)生進(jìn)行評估。
2025-01-15 20:59
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,根據(jù)你描述的癥狀,這是有關(guān)長高的問題,是與骨骺線閉合有關(guān)的你好,以你現(xiàn)在描述的癥狀,建議你可以去醫(yī)院拍片檢查,如果骨骺線沒有閉合是可以繼續(xù)長高的,多鍛煉,希望對你有所幫助
2015-12-16 03:02
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,根據(jù)你的描述正常的身高是1.58左右,從你的身高來看是正常的。建議你不用擔(dān)心的,最好加強(qiáng)飲食,多運(yùn)動即可。
2015-12-16 02:14
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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您好,13歲的孩子目前身高一般的,要注意所理的,男孩子平時(shí)要多活動,有利于生長的。同時(shí)可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣和魚肝油的,食物方面也要多樣化的,保證充足的睡眠吧,不要挑食了觀察
2015-12-15 19:28
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