17 周歲男身高 158 體重 40kg 能長到 170 嗎
男快17周歲了身高158體重40kg爸170媽155陰毛去年才長,我能長到170嗎?希望認(rèn)真回答我的問題,謝謝!
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
-
楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
-
17 周歲男生目前身高 158cm,體重 40kg,陰毛去年才長,是否能長到 170cm 受多種因素影響,包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和內(nèi)分泌等。 1.遺傳:父母身高對子女身高有一定影響,但不是唯一決定因素。父親身高 170cm,母親身高 155cm,雖遺傳因素不占優(yōu)勢,但仍有長高可能。 2.營養(yǎng):充足且均衡的營養(yǎng)是長高的重要條件。要保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等,如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等。 3.睡眠:生長激素在夜間深度睡眠時分泌旺盛。每天應(yīng)保證 8 小時以上的高質(zhì)量睡眠。 4.運動:適量的運動能刺激骨骼生長。如籃球、跳繩、游泳等,有助于長高。 5.內(nèi)分泌:如果內(nèi)分泌失調(diào),如生長激素缺乏,會影響身高。必要時可就醫(yī)檢查。 綜合多種因素,雖然目前身高不理想,但通過改善生活方式,如保證營養(yǎng)、充足睡眠、適量運動,以及關(guān)注內(nèi)分泌情況,仍有機(jī)會繼續(xù)長高。但最終能否長到 170cm 不能確切預(yù)測。
2025-01-21 11:49
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
-
李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
僅僅看你的描述,是不能判斷你還能否長高的。最好是去醫(yī)院做個骨骺閉合情況檢查,這就有準(zhǔn)確的結(jié)果了。平時要注意多參加戶外運動,象打籃球、彈跳、游泳、跳繩和引體向上,這都是增高很好的運動方式,另外,注意多吃蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白食物,含鈣、鋅豐富的食物。
2016-02-20 10:26
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
-
賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
你現(xiàn)在才17歲,身體還在發(fā)育期間,應(yīng)該還是可以繼續(xù)增高如果實在不放心,可以拍片檢查一下,只要骨骼沒有閉合,就還可以繼續(xù)增高。平時注意飲食均衡,不要偏食,還要多參加運動,都可以幫助增高
2016-02-20 06:25
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
-
劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
-
你好,身高與遺傳密切相關(guān)。體育鍛煉和營養(yǎng)有助于長高。建議首先了解你的長骨骨骺是否閉合,如果沒有閉合,多參加跑跳類運動,多做肌肉牽拉有助于長高,當(dāng)然,補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素礦物質(zhì)等營養(yǎng)也是必要的。從父母身高看,你的身高預(yù)測為175cm左右。
2016-02-20 05:24
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
-
許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
您好,身高是跟遺傳因素,營養(yǎng)因素,還有平時的運動狀況等有關(guān)系的,您現(xiàn)在還處于青春期,還有很大長高的空間,建議平時多運動,這樣有利于身高的生長,希望我的回答對你有幫助
2016-02-20 02:56
-
其他網(wǎng)友提過類似問題,你可能感興趣
你可能對下面的內(nèi)容感興趣