月經(jīng)期間抵抗力弱些，更要注意自身的衛(wèi)生，頭發(fā)臟了不洗不僅影響睡眠，也影響日常生活。只要是用熱水洗頭并及時吹干，經(jīng)期洗頭并無不妥。
經(jīng)期抵抗力弱，容易著涼，如果在這個時候洗頭，毛孔腠理打開，更容易使風寒邪氣入侵，容易感冒生病，寒則凝滯，使得經(jīng)血不能流出，還可能造成月經(jīng)不調(diào)、宮頸癌等疾病。
支持論經(jīng)期洗頭只要注意保暖防寒，選用熱水，盡快吹干，并不會影響經(jīng)量，熱水反而能促進血液流暢。[詳細]
衛(wèi)生說經(jīng)期更要注意衛(wèi)生，注意保養(yǎng)。如果頭發(fā)臟了不洗，反而容易影響睡眠質(zhì)量，而且頭皮油脂較多，非常不干凈。[詳細]
反致癌論經(jīng)血的主要成分都是人體的正常組織，醫(yī)學上并未發(fā)現(xiàn)它們會致癌；而且在重力和子宮收縮的作用下，經(jīng)血不會殘留。[詳細]
致癌論經(jīng)期血液循環(huán)變差，洗頭容易導致子宮部位的血液循環(huán)不暢，經(jīng)血殘留容易引起痛經(jīng)、婦科疾病甚至是癌癥。[詳細]
不少人認為女人經(jīng)期不宜洗頭，會影響到身體的健康，其實不然，月經(jīng)期間更應該注意衛(wèi)生，保持身體的舒適清潔，因此，洗頭發(fā)是可以，關(guān)鍵是注意方法。那么注意什么呢？一是水溫，需特別注意不能太燙或太冷，最好水溫40度左右。洗頭后，應及時擦干或吹干，且可立即喝杯熱的紅糖姜茶暖暖身子，避免感冒，不要吃冷的東西，也不要飲用涼水，注意適當休息，避免劇烈運動，以免引起痛經(jīng)及經(jīng)血過多，洗后切忌濕發(fā)出門或者睡覺；二是注意洗頭時間。由于經(jīng)期身體易受寒，夜里溫度相對較低，應盡量選擇在白天中午清洗，再則，可以選擇在經(jīng)期量減少的第三天或是第四天洗頭，以免影響月經(jīng)量。[詳細]
生理期間氣血不足，血液循環(huán)比平時較差，機體免疫力比較弱，稍加不注意容易受涼造成經(jīng)血量的減少、增多或經(jīng)痛，還有可能導致感冒或是病毒入侵。所以在此時一定要注意保養(yǎng)防護，應注意保暖,避免寒冷刺激。但并不是說經(jīng)期就應禁止洗頭，只要做好防護完全是可以洗頭洗澡的。洗頭時要注意水溫和方法，注意水溫要用熱水洗頭，洗完之后也應盡快吹干，不要受風寒。時間上可以盡可能的避開月經(jīng)量多的幾天。另外經(jīng)期還應注意多休息，保證充足的睡眠，保證飲食清淡營養(yǎng)，忌食生冷，也不要劇烈活動，保證情緒穩(wěn)定。[詳細]
根據(jù)古人的生活經(jīng)驗經(jīng)期是不可以洗頭，但根據(jù)近來醫(yī)學研究表明經(jīng)期不可以洗頭沒有科學依據(jù)， 經(jīng)期是可以洗頭的，但由于女性月經(jīng)來潮時， 身體屬于虛弱的狀態(tài)，身體的抵抗力相對較小，血液循環(huán)狀態(tài)不佳 ， 如果這時頭皮遇冷水會使頭皮上的血管收縮，出現(xiàn)不適。所以一定要注意方法，一般建議是來月經(jīng)前兩天不要洗頭，過后可以洗，最好是選擇在午后時間。 同時還要注意保持水溫不要過低，洗澡后及時擦干，頭發(fā)是需要及時吹干的，以免受涼感冒的。洗頭后不要外出吹風，以免引起頭痛。[詳細]
經(jīng)血的主要成分除了普通的血液還有脫落的子宮內(nèi)膜碎片、宮頸粘液等都是人體的正常組織，醫(yī)學上并未發(fā)現(xiàn)它們會致癌。在重力和子宮收縮的作用下，經(jīng)血不會殘留，即使是陰道閉鎖的病患常年經(jīng)血殘留，也不見得一定演變?yōu)榘┌Y。
經(jīng)期洗頭并無不妥，但是要注意方法。一是水溫的選擇不宜過低。經(jīng)期毛孔腠理打開容易受風寒濕邪，因此洗熱水是必要的，洗完之后要盡快吹干。二是洗頭的時間選擇。最好選擇午后，陽氣較盛，不容易感冒受涼；另外最好避開經(jīng)量較多的時間，經(jīng)量多時候最是脆弱，這時候受涼容易使經(jīng)量減少，殘血不能及時排出，容易得婦科病。三是洗頭時長不宜太長，經(jīng)期血液流動不暢，如果長時間保持洗頭的姿勢更容易發(fā)生血液循環(huán)不佳的情況。[詳細]
水溫不宜太低：生理期間，血液循環(huán)比較差，抵抗力低，洗頭水溫太低容易著涼，寒則凝滯，造成血液循環(huán)不暢，可能導致月經(jīng)不調(diào)、感冒等疾病，建議水溫選在40℃左右，略燙手。[詳細]
臨睡不宜洗頭：晚上洗頭，又沒有擦干的話，水分滯留于頭皮上，夜而冷凝，加上經(jīng)期血液循環(huán)不暢，抵抗力低，長期如此，會導致氣滯血淤，經(jīng)絡阻閉。若在冬天，寒濕交加，更容易引起疾患。[詳細]
經(jīng)量多時不宜洗頭：女性在經(jīng)期身體處于一個較弱的狀態(tài)，容易血分不足，抵抗力較低，而在經(jīng)量多的時候?qū)τ诤畾飧敲舾�，寒濕邪氣更易入侵，因此盡量避免為好。[詳細]
