長(zhǎng)高點(diǎn)
我才1米66,我想長(zhǎng)到1米73,有希望嗎我16歲???????···············
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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您好,就您的年齡來(lái)看,您的身高還是可以繼續(xù)增長(zhǎng)的,這點(diǎn)不必?fù)?dān)心,男性的身高增長(zhǎng)最遲在21-23歲的時(shí)候停止,不要著急,您好,建議您日常飲食注意多吃一些富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物,保證充足的睡眠,多運(yùn)動(dòng),多曬太陽(yáng),希望我的回答能幫到您。
2016-01-30 23:30
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你可以多做一些體育運(yùn)動(dòng),同時(shí)注意飲食的營(yíng)養(yǎng)搭配,也可以讓家長(zhǎng)帶你到醫(yī)院檢查一下生長(zhǎng)激素的分泌是否正常,再確定具體的解決方法,
2016-01-30 22:17
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,這種情況的話(huà)您16歲的話(huà)還是有很大的增高的希望的,主要是要促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌才能夠加速生長(zhǎng)的,所以建議您多運(yùn)動(dòng)。一般情況下運(yùn)動(dòng)是可以增加生長(zhǎng)激素的分泌的,平時(shí)可以多打打籃球等都是可以促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌的,多睡覺(jué)也是可以增加生長(zhǎng)激素的分泌的。
2016-01-30 21:27
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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根據(jù)敘述分析你是咨詢(xún)?cè)龈?。建議去醫(yī)院檢查骨密度,判斷是否可以增高,可以多吃豬骨湯煮黃豆,補(bǔ)充鈣質(zhì)。多進(jìn)行跳躍運(yùn)動(dòng),游泳等。以上是對(duì)“長(zhǎng)高點(diǎn)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
2016-01-30 18:05
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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身高能否如意,取決于幾個(gè)因素,首先是遺傳因素,占70%,此外,取決于其他條件,包括運(yùn)動(dòng),營(yíng)養(yǎng),環(huán)境和社會(huì)因素等.建議:身體增高的前提是骨齡,就是骨骺是否閉合,要是骨骺沒(méi)有閉合,不用藥物也有長(zhǎng)高的余地,要是骨骺閉合了,他是絕對(duì)不會(huì)再長(zhǎng)了.沒(méi)有任何藥物可以幫助增高,即便是使用生長(zhǎng)激素也無(wú)濟(jì)于事合理調(diào)節(jié)飲食,不要暴飲暴食,既要保證充足的營(yíng)養(yǎng),
2016-01-30 15:29
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