男性發(fā)育在14.5～15.5歲左右達(dá)到頂峰期，以后逐漸減慢，到18歲左右時(shí)身高便達(dá)到充分發(fā)育水平，體重、肌肉力量、肩寬、骨盆寬等也都得到增加，與此同時(shí)性機(jī)能和第二性征也發(fā)育成熟。身高能否如意,首先是遺傳因素,占70％,此外,取決于其他條件,包括運(yùn)動(dòng),營(yíng)養(yǎng),環(huán)境和社會(huì)因素等.。建議多食用：含鈣，蛋白質(zhì)，維生素，纖維素，氨基酸的食物。

您好，根據(jù)您描述的情況，通常身高與遺傳基因有關(guān)，您父母的身高大約就是您以后身高的水平。身體生長(zhǎng)情況因人而異，您不要放棄長(zhǎng)高的希望，建議你平時(shí)可以做拉伸類(lèi)的運(yùn)動(dòng)，比如打籃球之類(lèi)的運(yùn)動(dòng)，建議您多食用補(bǔ)鈣的食物，如骨頭湯等，天氣好可以多戶(hù)外曬太陽(yáng)，多做一些是身體運(yùn)動(dòng)促進(jìn)身體生長(zhǎng)發(fā)育。