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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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19 歲男孩身高 160CM 是否還能長高,取決于多種因素,如遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動、睡眠和骨骺線閉合情況等。 1.遺傳:遺傳因素對身高影響較大,如果家族中多數(shù)成員身高較矮,可能會限制身高增長。但也并非絕對,后天努力也能在一定程度上改善。 2.營養(yǎng):均衡充足的營養(yǎng)是身高增長的重要保障。缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素,會影響骨骼發(fā)育。 3.運(yùn)動:適量的運(yùn)動,如籃球、跳繩、游泳等,有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠:充足且高質(zhì)量的睡眠有利于生長激素分泌,促進(jìn)身高增長。 5.骨骺線閉合情況:若骨骺線尚未完全閉合,仍有長高的可能;若已閉合,自然長高的空間較小。 19 歲男孩仍有長高的機(jī)會,但需綜合考慮上述因素。保持良好的生活習(xí)慣,必要時可咨詢醫(yī)生,進(jìn)行科學(xué)評估和指導(dǎo)。
2024-12-12 00:57
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好,這種情況繼續(xù)長高的可能性不大
2015-12-03 19:36
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好!你的情況是正在處于發(fā)育期的,是可以繼續(xù)長高的,你不要擔(dān)心!平時注意一下營養(yǎng)!建議你平時注意加強(qiáng)體育鍛煉,多吃有營養(yǎng)的東西,如果你覺的不再生長的話是可以去醫(yī)院檢查一下你的生長激素的水平和骨齡愈合程度的!祝你健康!
2015-12-03 15:12
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