19 歲男孩身高 160CM 是否還能長高，取決于多種因素，如遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動、睡眠和骨骺線閉合情況等。 1.遺傳：遺傳因素對身高影響較大，如果家族中多數(shù)成員身高較矮，可能會限制身高增長。但也并非絕對，后天努力也能在一定程度上改善。 2.營養(yǎng)：均衡充足的營養(yǎng)是身高增長的重要保障。缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素，會影響骨骼發(fā)育。 3.運(yùn)動：適量的運(yùn)動，如籃球、跳繩、游泳等，有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠：充足且高質(zhì)量的睡眠有利于生長激素分泌，促進(jìn)身高增長。 5.骨骺線閉合情況：若骨骺線尚未完全閉合，仍有長高的可能；若已閉合，自然長高的空間較小。 19 歲男孩仍有長高的機(jī)會，但需綜合考慮上述因素。保持良好的生活習(xí)慣，必要時可咨詢醫(yī)生，進(jìn)行科學(xué)評估和指導(dǎo)。

你好,這種情況繼續(xù)長高的可能性不大

你好！你的情況是正在處于發(fā)育期的，是可以繼續(xù)長高的，你不要擔(dān)心！平時注意一下營養(yǎng)！建議你平時注意加強(qiáng)體育鍛煉，多吃有營養(yǎng)的東西，如果你覺的不再生長的話是可以去醫(yī)院檢查一下你的生長激素的水平和骨齡愈合程度的！祝你健康！