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回答5
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好,你說的情況是今年17周歲,這個時候是屬于青春期末的時候,還是有繼續(xù)長高的可能性的?,F(xiàn)在的情況是需要積極的到醫(yī)院檢查一下骨骺線閉合的情況,如果已經(jīng)閉合的話再吃任何藥物或做鍛煉都是不能長高的。如果沒有閉合的話就需要積極的在醫(yī)生的指導(dǎo)下生長激素做調(diào)節(jié)治療為宜,這樣的話是會在短期內(nèi)促使積極的長高的。如果有長高的可能性,平時還需要多吃一些富含蛋白質(zhì)和微量元素的食物為宜,平時注意多做一些有氧運動為宜。
2016-02-15 20:53
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好,身體高度主要與骨骼、脊柱長度有關(guān),適當(dāng)體育鍛煉可促骨質(zhì)生長。人一般到24歲左右才停止長高。你現(xiàn)在處于青春期,仍處于生長期,建議加強補鈣,飲食均衡,適當(dāng)體育鍛煉,身高仍可長高3-6厘米可能。祝你健康。
2016-02-15 20:35
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你已經(jīng)有171CM左右,也不算低了,人的高低與遺傳、環(huán)境等因素是有關(guān)聯(lián)的,只要營養(yǎng)充足,身體健康,都會長出應(yīng)該有的身高。當(dāng)然,要營養(yǎng)充足,一個是飲食要合理,再就是要適當(dāng)補充容易缺乏的鈣、鐵、鋅等微量元素,長身體時這些更容易缺乏的,至于增高的藥物,現(xiàn)在有很多,雖然不如廣告中說的好,但還是有一定作用的,我不好在這介紹,要不變成廣告了,呵呵,你自己網(wǎng)上搜一下就知道很多了。祝心想事成!
2016-02-15 10:07
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,您所描述的這種情況考慮身高不低您好,這種情況建議您稍安勿躁不必著急的,您才17歲肯定還會長高的,至于吃長高的藥物我本人認(rèn)為是拔苗助長,希望您權(quán)衡利弊,建議您加強鍛煉加強營養(yǎng)為好
2016-02-15 04:14
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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身體的高低有以下幾種因素決定,1,遺傳因素,2.后期營養(yǎng),3,體育鍛煉。遺傳因素沒有方法改變,能夠改變的是后兩種,加強營養(yǎng),吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白,如魚肉,雞肉,豆制品,木耳,骨頭湯等,體育鍛煉也可以促進(jìn)骨質(zhì)生長,慢跑,快走,騎自行車,打球,都可以,貴在堅持。藥物吃生命一號,生長鈣片,金維他都可以。以上是對“如何鍛煉才能長高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
2016-02-15 03:48
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