你好，應(yīng)該注意先拍個(gè)骨片檢查一下,看是否可以繼續(xù)發(fā)育一要注意睡眠充足,人在深度睡眠時(shí)生長激素大量分泌,尤其是長骨骼方面的生長激素都是在睡眠中分泌的.二是注意營養(yǎng),特別是含鈣高的食品如牛奶,如果鈣質(zhì)不夠,會影響到骨骼的正常發(fā)育的.三是多鍛煉,多運(yùn)動,多做做腿腳運(yùn)動,多蹦蹦跳跳,因?yàn)檫\(yùn)動對長高是有輔助性的.醫(yī)生詢問：

你好，如果說你現(xiàn)在才十五歲的話，那么還是有長高的可能性的，因?yàn)槟愕墓趋烤€是在十九歲以后才會閉合的，所以你現(xiàn)在只要促進(jìn)自己的生長激素的分泌，加強(qiáng)營養(yǎng)，那么還是有希望長高的建議的話就是說你現(xiàn)在是需要注意多吃點(diǎn)牛肉魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的，然后就是需要注意多運(yùn)動，運(yùn)動的方式最好是打籃球，如果不會，那么還可以游泳，打羽毛球，這些運(yùn)動都是有利于長高的，然后就是晚上要保證早睡，這樣長期堅(jiān)持，你就可以長高醫(yī)生詢問：

患者女15歲身高155想長的更高你好，身高與遺傳營養(yǎng)生活習(xí)慣等均有關(guān)系，建議您平時(shí)合理營養(yǎng)，科學(xué)鍛煉身體，心情保持愉快，生活規(guī)律，堅(jiān)持下去對身高的增長會有很積極的作用醫(yī)生詢問：