我現(xiàn)在13歲才145cm怎么幫我???我現(xiàn)...
我現(xiàn)在13歲才145cm怎么幫我???我現(xiàn)在13歲才145cm怎么幫我啊。
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回答1
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您還,身高與很多因素有關(guān),比如遺傳因素,后天營養(yǎng),是否經(jīng)常參加體育鍛煉等等,您現(xiàn)在十三歲才剛剛進入青春期,集體的各項技能才剛開始完善,您不要著急,不過這段時間非常關(guān)鍵,建議您經(jīng)常參加體育鍛煉。爭取長得更高。不過有很多人長個子比較晚,有很多人都是突然那幾年長得很高,之前一直沒長,所以您不要太著急。建議您經(jīng)常參加體育鍛煉,多吃水果蔬菜,可以補充一些鈣,打打籃球之類的,調(diào)整好心態(tài)。希望我的回答對您有幫助。
2016-01-23 04:52
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