15 周歲身高 145cm 想檢查能否長高，可能與遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動、疾病等因素有關(guān)。 1.遺傳：身高受遺傳因素影響較大，如果父母身高較矮，孩子身高可能相對較矮。但遺傳并非唯一決定因素。 2.營養(yǎng)：長期營養(yǎng)不良，如蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等攝入不足，會影響骨骼發(fā)育，導(dǎo)致身高增長緩慢。 3.睡眠：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，若睡眠不足或質(zhì)量差，會影響生長激素分泌，不利于長高。 4.運動：缺乏運動可能影響骨骼、肌肉的生長和發(fā)育，適當(dāng)?shù)倪\動如跳繩、籃球等有助于長高。 5.疾?。耗承┘膊∪缟L激素缺乏癥、甲狀腺功能減退癥等也會影響身高增長。 總之，15 周歲身高 145cm 可以去醫(yī)院檢查，明確原因。平時要注意保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食、充足睡眠、適量運動。

具體的情況必須進行激素的測定檢查看如果是生長激素缺乏可以進行必要注射同時注意飲食調(diào)理和必要戶外鍛煉.

具體的情況必須進行激素的測定檢查看如果是生長激素缺乏可以進行必要注射同時注意飲食調(diào)理和必要戶外鍛煉。

具體的情況必須進行激素的測定檢查看如果是生長激素缺乏可以進行必要注射同時注意飲食調(diào)理和必要戶外鍛煉