21 歲男,1 米 70 僅 47 公斤,食欲好卻長(zhǎng)不胖
男,21歲,47公斤,1米70。食欲還行?男,21歲,47公斤,1米70。食欲還行,就是經(jīng)常吃盒飯,想瘦很容易,就是長(zhǎng)不胖!。
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回答2
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陳曉星 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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21 歲男性,身高 1 米 70,體重 47 公斤,食欲尚可但難以長(zhǎng)胖,可能與遺傳、消化吸收不良、代謝過(guò)快、飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)量等有關(guān)。 1. 遺傳:部分人由于遺傳因素,天生基礎(chǔ)代謝率較高,身體消耗能量較多,容易偏瘦。 2. 消化吸收不良:如患有胃腸道疾病,影響食物的消化和營(yíng)養(yǎng)的吸收,如慢性腸胃炎、胃潰瘍等。 3. 代謝過(guò)快:甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病,會(huì)使身體代謝速度加快,消耗過(guò)多能量。 4. 飲食結(jié)構(gòu):長(zhǎng)期吃盒飯,可能營(yíng)養(yǎng)不均衡,缺乏蛋白質(zhì)、脂肪等有助于增重的成分。 5. 運(yùn)動(dòng)量:運(yùn)動(dòng)量過(guò)大,消耗的能量超過(guò)攝入的能量,也難以增重。 總之,導(dǎo)致體重偏輕的原因多樣。建議先調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),保證營(yíng)養(yǎng)均衡,規(guī)律作息,適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)量。若仍無(wú)改善,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),排查是否存在疾病因素。
2025-03-13 22:48
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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瘦是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良,建議補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素,推薦使用紐崔萊營(yíng)養(yǎng)素,建議補(bǔ)充蛋白質(zhì)粉,倍力健,鈣鎂片,維生素c!鐵質(zhì)葉酸片
2016-01-12 13:50
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