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39 歲,1.70 米,47 公斤,一直瘦,能胖嗎?

我今年39歲,身高1。70米,體重才47公斤,從小就是這么瘦,請問我還能胖嗎?

  • 回答2

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    身體消瘦的原因較多,如遺傳因素、飲食問題、消化吸收不良、代謝異常、疾病影響等。要判斷能否長胖,需綜合多方面情況分析。 1.遺傳因素:有些人天生基礎(chǔ)代謝率高,家族成員普遍偏瘦,這可能導(dǎo)致體重較難增加。 2.飲食問題:飲食結(jié)構(gòu)不合理,如蛋白質(zhì)、碳水化合物等攝入不足,或飲食不規(guī)律,都可能影響體重。 3.消化吸收不良:胃腸道功能不佳,如患有慢性胃炎、腸炎等,影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。 4.代謝異常:甲狀腺功能亢進等疾病,會使代謝加快,消耗過多能量,導(dǎo)致消瘦。 5.疾病影響:慢性消耗性疾病,如糖尿病、結(jié)核病等,也會造成體重難以增長。 6.精神因素:長期精神緊張、焦慮、壓力大,可能影響食欲和消化功能。 總之,一直消瘦的人能否長胖,需要先明確原因。建議到醫(yī)院進行全面檢查,如胃腸鏡、甲狀腺功能、血糖等。根據(jù)具體情況,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),治療相關(guān)疾病,改善生活方式,增加體重。

    2025-01-21 21:47
  • 回答1

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    瘦弱的人在飲食方面,有不少都存在挑食和偏食現(xiàn)象.因此,應(yīng)改掉這些不良習慣,增加膳食的攝入量,膳食應(yīng)豐富多樣.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一樣都不能少,平日里更要口不離那些健康的零食,如花生,奶糖等,喝完啤酒再喝點果汁也是不錯的主意.醫(yī)生詢問:

    2016-02-19 11:52
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張新亮

張新亮 / 副主任醫(yī)師

擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統(tǒng)開刀及甲狀腺微波消融技術(shù)。

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高偉

高偉 / 主治醫(yī)師

擅長:超聲醫(yī)學診斷及甲狀腺疾病的穿刺診斷與介入消融治療。

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張杰

張杰 / 主治醫(yī)師

擅長:甲狀腺癌、甲狀腺囊腫、甲狀腺結(jié)節(jié)、橋本氏病、甲亢、甲減等甲狀腺疾病。

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