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19 歲女生身高 152 厘米體重 42 公斤,還能長高及胖瘦如何

我現(xiàn)在19歲,女的.152厘米,42公斤,請問還能長高嗎?這樣的高度和體重會不會很胖?

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    19 歲女生身高 152 厘米、體重 42 公斤,是否還能長高及身材胖瘦情況,需綜合多方面因素判斷,包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和骨骺線閉合情況等。 1. 遺傳:身高受遺傳因素影響較大,如果父母身高較矮,子女長高的空間可能相對較小。 2. 營養(yǎng):均衡充足的營養(yǎng)對身高增長和維持健康體重很重要。若長期營養(yǎng)不良,會影響長高和導(dǎo)致體重過輕;反之,營養(yǎng)過剩則可能引起體重增加。 3. 運動:適量的運動,如跳繩、游泳、籃球等,有助于刺激骨骼生長,同時也能幫助控制體重。 4. 睡眠:充足且高質(zhì)量的睡眠有利于生長激素分泌,促進身高增長。睡眠不足可能影響身體發(fā)育和新陳代謝。 5. 骨骺線閉合情況:可通過 X 光檢查判斷,如果骨骺線尚未閉合,還有長高的可能;若已閉合,長高的可能性較小。 總之,對于 19 歲女生,可就醫(yī)進行相關(guān)檢查,綜合評估身高增長潛力,并通過合理飲食、適量運動等保持健康體重。

    2024-12-11 18:50
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    孩子的身高與遺傳有著一定的關(guān)系,不知道你父母的身高都是多少,但一般來說女性在19~23歲,四肢長骨和脊椎骨才完成骨化,身高才停止增長,所以對你的年齡來說還又在長高的希望,不要太著急了飲食上注意一下,多吃一些含鈣的食物入芝麻,海帶等,多曬曬太陽有助于鈣的吸收和骨的生長,食物要全面營養(yǎng).多參加體育運動,它能影響身體機能的改善與運動能力的提高,促進長高.

    2015-12-04 09:12
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    您好,不會很胖啊,屬于正常.還是有機會再長高的,只要你積極鍛煉身體,多跳繩,還可以再長點

    2015-12-04 05:32
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張新亮

張新亮 / 副主任醫(yī)師

擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統(tǒng)開刀及甲狀腺微波消融技術(shù)。

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江勇

江勇 / 主治醫(yī)師

擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺囊腫、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病

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張杰

張杰 / 主治醫(yī)師

擅長:甲狀腺癌、甲狀腺囊腫、甲狀腺結(jié)節(jié)、橋本氏病、甲亢、甲減等甲狀腺疾病。

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