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15 歲男孩身高 138 厘米正常嗎?如何改善?

15歲男孩138厘米

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    15 歲男孩身高 138 厘米可能低于正常水平。影響身高的因素有遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)、疾病等。 1.遺傳:遺傳因素對(duì)身高起著重要作用,如果父母身高較矮,孩子身高可能受到一定影響。 2.營(yíng)養(yǎng):缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)影響骨骼生長(zhǎng)。 3.睡眠:生長(zhǎng)激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛,睡眠不足會(huì)影響身高。 4.運(yùn)動(dòng):適量的運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)骨骼發(fā)育,如籃球、跳繩等。 5.疾?。耗承┘膊∪缟L(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也會(huì)導(dǎo)致身高增長(zhǎng)緩慢。 如果 15 歲男孩身高明顯低于同齡人,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,進(jìn)行全面的檢查和評(píng)估,明確原因后采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí),要保持良好的生活習(xí)慣,均衡飲食,保證充足睡眠,適量運(yùn)動(dòng)。

    2024-12-26 20:16
  • 回答4

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    你好:人是否長(zhǎng)高除了與遺傳有關(guān)外還與骨的骨骺線有關(guān),若骨骺線未閉合,則會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)高。建議你去醫(yī)院拍個(gè)片子,看骨骺線是否閉合。你好:注意均衡飲食,平時(shí)多跑步,多吃富含鈣類的物質(zhì),多吃蔬菜水果。醫(yī)生詢問:

    2015-11-20 22:05
  • 回答3

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    您好!您才15歲,還有幾年長(zhǎng)個(gè)的,不能再錯(cuò)過20周歲之前的階段。首先,身高跟遺傳有一定的因素,此外重要的因素就是飲食、生活習(xí)慣及環(huán)境等。目前您應(yīng)該做的是讓身體保持健康,正常的生長(zhǎng)發(fā)育便是,避免受到疾病及心理因素影響。此外,加強(qiáng)鍛煉及補(bǔ)充天然的鈣鎂、維生素C、蛋白質(zhì)等,有一定的幫助。祝愉快。醫(yī)生詢問:

    2015-11-20 20:26
  • 回答2

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    一要注意睡眠充足,人在深度睡眠時(shí)生長(zhǎng)激素大量分泌,尤其是長(zhǎng)骨骼方面的生長(zhǎng)激素都是在睡眠中分泌的.二是注意營(yíng)養(yǎng),特別是含鈣高的食品如牛奶,如果鈣質(zhì)不夠,會(huì)影響到骨骼的正常發(fā)育的.三是多鍛煉,多運(yùn)動(dòng),多做做腿腳運(yùn)動(dòng),多蹦蹦跳跳,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)對(duì)長(zhǎng)高是有輔助性的.

    2015-11-20 19:58
  • 回答1

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你好,應(yīng)該注意先拍個(gè)骨片檢查一下,看是否可以繼續(xù)發(fā)育。建議:首先要注意睡眠充足,人在深度睡眠時(shí)生長(zhǎng)激素大量分泌,尤其是長(zhǎng)骨骼方面的生長(zhǎng)激素都是在睡眠中分泌的;二是注意營(yíng)養(yǎng),特別是含鈣高的食品如牛奶,如果鈣質(zhì)不夠,會(huì)影響到骨骼的正常發(fā)育的;三是多鍛煉,多運(yùn)動(dòng),多做做腿腳運(yùn)動(dòng),多蹦蹦跳跳對(duì)長(zhǎng)高是有輔助性的。醫(yī)生詢問:

    2015-11-20 18:23
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 林醫(yī)生

林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):腹腔鏡減重手術(shù)(胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù))、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補(bǔ)術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。

預(yù)約掛號(hào)
 程醫(yī)生

程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個(gè)案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)(如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù))等術(shù)前術(shù)后個(gè)案管理,有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

預(yù)約掛號(hào)
馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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