首頁>即問即答 > 內(nèi)科 > 17 歲身...
快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診 預(yù)約掛號

17 歲身高 138 厘米應(yīng)如何改善?

17歲了還138高,咋弄?

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    17 歲身高 138 厘米可能與遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動、疾病等因素有關(guān)。需要綜合評估,采取相應(yīng)措施。 1.遺傳:身高受遺傳因素影響較大,如果父母身高較矮,子女身高可能相對較矮。但通過后天努力仍有改善空間。 2.營養(yǎng):長期營養(yǎng)不良,缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)物質(zhì),會影響骨骼生長。要保證飲食均衡,多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣和維生素 D 的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等。 3.睡眠:生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛,如果經(jīng)常熬夜、睡眠不足,會影響生長激素分泌,不利于長高。應(yīng)保證每天充足的睡眠,建議每晚 8 - 10 小時。 4.運動:缺乏運動不利于骨骼發(fā)育,可選擇一些有助于長高的運動,如籃球、跳繩、游泳等,能刺激骨骼生長。 5.疾?。耗承┘膊∪缟L激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也會影響身高。需要及時就醫(yī),明確診斷,進行針對性治療。例如生長激素缺乏癥,可能需要補充生長激素;甲狀腺功能減退可能需要服用左甲狀腺素鈉片等藥物。 17 歲身高 138 厘米需要引起重視,建議及時到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診,進行全面的檢查和評估,制定個性化的治療方案。同時,要保持良好的生活習(xí)慣,促進身高增長。

    2025-02-21 02:01
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    病情分析:你好朋友,根據(jù)你的提問,自己注意多參加體能鍛煉,增加飲食營養(yǎng),目前最好的增高運動就是打籃球和游泳還要請中醫(yī)調(diào)理一下胃腸功能.對于增高是有積極意義的,希望對你有幫助,有問題及時和我們聯(lián)系.

    2015-12-26 07:03
專家咨詢 更多>
劉和平

劉和平 / 主任醫(yī)師

擅長:冠心病介入治療術(shù)、心律失常射頻消融術(shù)、永 久性心臟起搏器安置術(shù)、先天性心臟病介入封堵術(shù)、肥厚型梗阻性心肌病的化學(xué)消融術(shù)、先天性肺動脈瓣狹窄球囊擴張術(shù)、高位硬膜外去交感神經(jīng)阻滯術(shù)。

預(yù)約掛號
李勇

李勇 / 副主任醫(yī)師

擅長:哮喘、支氣管炎、肺氣腫、肺心病、慢性咳嗽、支氣管擴張、肺炎、肺纖維化等呼吸系統(tǒng)疾病的診治和危重癥的搶救具有獨到見解。尤其在呼吸疑難病的診治方面頗有建樹。

預(yù)約掛號
李邦良

李邦良 / 主治醫(yī)師

擅長:慢性呼吸系統(tǒng)疾病、支氣管哮喘、支氣管炎、氣管炎、支氣管擴張、肺氣腫、肺心病、塵肺、矽肺、慢阻肺、肺間質(zhì)纖維化、間質(zhì)性肺疾病等。

預(yù)約掛號
醫(yī)院問答 更多>
為什么龜頭有點癢

為什么龜頭有點癢

衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
為什么陰莖向下彎曲

為什么陰莖向下彎曲

衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
夜尿頻多是什么原因?qū)е? />
                    </a>
                </dt>
                <dd>
                    <h3><a  target=夜尿頻多是什么原因?qū)е?/a>
包頭世紀(jì)泌尿?qū)?漆t(yī)院 2023-12-18
我爸煙齡30年,酒齡8年

我爸煙齡30年,酒齡8年

平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
腦缺氧會嗜睡嗎?

腦缺氧會嗜睡嗎?

內(nèi)蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28