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50 歲身高 165 厘米體重 85 斤是否正常及應(yīng)對(duì)方法

50歲165厘米85斤

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    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    50 歲身高 165 厘米體重 85 斤屬于偏瘦狀態(tài)??赡艿脑蛴酗嬍巢痪?、消化吸收不良、代謝異常、疾病影響、精神心理因素等。 1. 飲食不均衡:長期攝入營養(yǎng)不足,如蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等攝入過少,導(dǎo)致體重偏輕。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加肉蛋奶、谷物、蔬菜水果的攝入。 2. 消化吸收不良:胃腸道功能較弱,如患有慢性胃炎、腸炎等,影響營養(yǎng)吸收。需治療原發(fā)疾病,同時(shí)可適當(dāng)補(bǔ)充益生菌、消化酶。 3. 代謝異常:如甲狀腺功能亢進(jìn),代謝速度加快,消耗過多能量。需進(jìn)行甲狀腺功能檢查,確診后遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑等藥物治療。 4. 疾病影響:某些慢性疾病,如糖尿病、腫瘤等,也會(huì)導(dǎo)致體重下降。要針對(duì)具體疾病進(jìn)行治療,控制病情。 5. 精神心理因素:長期焦慮、壓力大等,可能影響食欲和消化功能。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒,保持良好心態(tài)。 總之,50 歲體重 85 斤偏瘦需要重視,及時(shí)查找原因并采取相應(yīng)措施。如果體重持續(xù)下降或伴有其他不適,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2024-12-25 23:46
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    早餐:(一)肉末菜粥,豆沙包,芹菜豆腐干;肉末菜粥:粳米.糯米.肉末.菠菜.胡蘿卜;豆沙包:面粉.赤豆沙.果脯.豬油;芹菜豆腐干:芹菜.豆腐干絲.茭白絲.香菇.(二)燕麥粥,菜肉包,什錦泡菜;燕麥粥:燕麥片.火腿絲.胡蘿卜末.香菜;菜肉包:面粉.肉末.腌小白菜.豆腐干.香菇;什錦泡菜:大白菜.榨菜.小黃瓜.辣椒等.(三)黑棗粥,鮮肉小籠,苣筍豆干;黑棗粥:粳米.糯米.馬芽棗.核桃;鮮肉小籠:面粉.肉末.冬筍.香菇;苣筍豆干:苣筍.豆腐干.胡蘿卜.香菇.(四)皮蛋粥,果醬包,雪菜肉末;皮蛋粥:粳米.糯米.皮蛋.芹菜.火腿;果醬包:面粉.果醬.核桃.牛奶;雪菜肉末:雪菜.肉末.土豆.胡蘿卜.(五)菜肉餛飩,白果糕.鵪鶉蛋;菜肉餛飩:面粉.肉末.腌小白菜.香菇.姜;白果糕:糯米.粳米.白果.核桃.葡萄干;鵪鶉蛋:鵪鶉蛋.綠豆芽.青椒絲.(六)牛奶果羹,鮮肉青團(tuán),牛肉土豆丁;牛奶果羹:牛奶.蘋果.桔子.葡萄干;鮮肉青團(tuán):糯米.青菜汁.肉末.香菇.冬筍.火腿末;牛肉土豆丁:牛肉.土豆.胡蘿卜.圓椒.午餐:(一)茭白肉絲--素什錦主菜:鮮肉.茭白.圓椒;副菜:黃瓜.腐竹.胡蘿卜.黑木耳;(二)海帶肉絲--素什錦主菜:鮮肉.浸海帶.榨菜.青椒;副菜:西芹菜.西蘭花.油面筋.水發(fā)肉皮;(三)韭芽豬肝絲--素什錦主菜:韭芽.豬肝.瘦肉;副菜:茭白.油面筋.蘆筍.黑木耳;(四)萵筍肉?。径酥鞑耍悍适萑猓n筍.胡蘿卜;副菜:木耳菜.花生.蝦皮;(五)肉末豆腐--香菇小白菜主菜:肥瘦肉.豆腐.青椒.竹筍.芝麻;副菜:小白菜.香菇(六)土豆肉排--香菇菜心主菜:肉排.土豆.西芹;副菜:油菜.豆腐干絲.香菇;(七)雞蛋肉塊--生菜主菜:小雞蛋.肥瘦肉.青椒絲;副菜:生菜.蝦皮.枸杞子;(八)蘋果什錦--金針菇主菜:蘋果.瘦肉.雞肝.圓椒;副菜:金針菇.海蜇絲.香菜末.晚餐:(一)雞肝--魚丸菠菜底主菜:雞肝.雞肫.冬筍.榨菜副菜:青魚.菠菜;(二)胡蘿卜燒牛肉--黃豆芽主菜:胡蘿卜.牛肉.青蒜副菜:黃豆芽.雪菜.蝦皮;(三)冬瓜肉片--蒜末大耳菜主菜:冬瓜.咸肉.干貝.黑木耳副菜:木耳菜.蒜末;(四)肉末豆腐--麻醬拌菜心主菜:豬肉.豆腐.咸魚干.青椒副菜:白菜心.胡蘿卜.粉條.芝麻醬;(五)炒五絲--白菜黑木耳主菜:魷魚.紅蘿卜.洋蔥.甜椒.豆腐干副菜:白菜.黑木耳.蝦皮;(六)獅子頭--豌豆苗主菜:豬肉.雞蛋.海米.蔥副菜:豌豆苗.胡蘿卜絲.香菇;(七)洋蔥炒蛋--白菜黃豆芽主菜:洋蔥.雞蛋.肉絲.海帶副菜:白菜.黃豆芽.枸杞子;(八)蘿卜氽丸子--拌三樣主菜:紅蘿卜.瘦豬肉.蝦皮末.紫菜副菜:綠豆芽.豆腐干絲.金針菇

    2015-11-19 10:34
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 林醫(yī)生

林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長:腹腔鏡減重手術(shù)(胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù))、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補(bǔ)術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。

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 程醫(yī)生

程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長:擅長微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個(gè)案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)(如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù))等術(shù)前術(shù)后個(gè)案管理,有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

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馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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