高血壓是指持續(xù)性的血壓升高，通常定義為收縮壓（高壓）大于等于140mmHg和/或舒張壓（低壓）大于等于90mmHg。您的血壓讀數(shù)165/85mmHg已經(jīng)超過(guò)了正常范圍，進(jìn)入1級(jí)高血壓階段，這可能增加心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。
1. 生活方式調(diào)整：首先，建議改善生活方式，包括低鹽飲食、增加有氧運(yùn)動(dòng)、控制體重、戒煙限酒、減少壓力。
2. 定期監(jiān)測(cè)：定期測(cè)量血壓以評(píng)估趨勢(shì)，連續(xù)幾次高讀數(shù)可能需要藥物干預(yù)。
3. 藥物治療：如果生活方式改變不足以降低血壓，醫(yī)生可能會(huì)建議開(kāi)始服用抗高血壓藥物，如ACE抑制劑（如卡托普利）、鈣離子拮抗劑或利尿劑。
4. 個(gè)體化決策：是否立即用藥取決于其他健康狀況和個(gè)人風(fēng)險(xiǎn)因素，需由醫(yī)生綜合判斷。
5. 長(zhǎng)期管理：高血壓是一種慢性病，需要長(zhǎng)期管理，定期隨訪以調(diào)整治療方案。
對(duì)于56歲的男性，血壓持續(xù)在165/85mmHg，雖然不一定立即需要藥物治療，但必須重視并采取行動(dòng)。務(wù)必咨詢心血管?？苹蛉漆t(yī)生，根據(jù)個(gè)人情況制定合適的治療計(jì)劃，并遵循醫(yī)生的指導(dǎo)。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣對(duì)控制高血壓至關(guān)重要。
健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。

你好，你的情況目前收縮壓升高的話，最好及時(shí)服用降壓藥物，避免勞累，低鹽清淡飲食，可以適當(dāng)多吃芹菜較好。定期檢測(cè)血壓。

你好，這個(gè)單純性收縮壓升高。一般情況下需要遵醫(yī)囑服用藥物硝苯地平緩釋片和纈沙坦對(duì)癥治療。需要低鹽飲食和注意休息。不需要擔(dān)心。