-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
-
王晉寧 醫(yī)師
本溪胎記醫(yī)院
其他
口腔內(nèi)科
-
19 歲身高 1 米 55 仍有長高的可能,影響因素包括遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動、睡眠和激素水平等。 1.遺傳:身高受遺傳因素影響較大,父母身高較高,子女長高的概率相對較大。但遺傳并非決定身高的唯一因素。 2.營養(yǎng):保證充足且均衡的營養(yǎng),攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等。 3.運(yùn)動:適當(dāng)進(jìn)行有助于長高的運(yùn)動,如跳繩、籃球、游泳等,可刺激骨骼生長。 4.睡眠:保持充足且高質(zhì)量的睡眠,有利于生長激素的分泌,促進(jìn)身高增長。 5.激素水平:生長激素、甲狀腺激素等對身高發(fā)育至關(guān)重要。若激素水平異常,需及時就醫(yī)診治。 總之,19 歲仍有長高的機(jī)會,但個體差異較大。建議保持良好的生活習(xí)慣,必要時就醫(yī)評估。
2024-12-02 23:36
-
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 焦點(diǎn)反饋:杭州白癜風(fēng)醫(yī)院哪家好?實(shí)力...
- 爆料:重慶看兒童矮小癥中醫(yī)院“揭曉”...
- 關(guān)注兒科!“重慶”專業(yè)看診兒童矮小醫(yī)...
- 盤點(diǎn)口碑推薦!遵義兒童語言遲緩哪家醫(yī)...
- 今日話題!渝北區(qū)兒童語言遲緩哪家醫(yī)院...
- 西安看牛皮癬哪里好-感冒會使牛皮癬嚴(yán)重嗎
- 口碑俱佳!重慶多動癥兒童醫(yī)院怎么樣“...
- 總榜!南昌好的白癜風(fēng)醫(yī)院“江西排名公...
- 成都哪家醫(yī)院能治療白癜風(fēng)-有什么原因...
- 今日快訊!杭州出名治銀屑病皮膚科醫(yī)院...