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減肥先減脂還是先減重

2021-12-23 12:39 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

女，30歲，身體很胖，所以就想要減肥，減肥先減脂還是先減重？

回答1
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常飛副主任醫(yī)師

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三級甲等

整形外科

減肥通常需要先減脂，然后再減重。如果身體比較肥胖不僅會影響到身材玫瑰，還有可能會影響到個人的身體健康，因此可以通過減肥的方法改善，在減肥的時候，需要先減脂，可以多做一些運動鍛煉，消耗脂肪，還可以做抽出手術(shù)，將體內(nèi)多余的脂肪抽出來。抽脂手術(shù)后需要穿塑身衣，達(dá)到塑形的效果。
2021-12-23 12:41

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