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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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夏燕瓊 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
營養(yǎng)科
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銀耳湯不宜過夜喝，主要因為易受細菌污染、營養(yǎng)流失、變質(zhì)腐壞等。 1. 細菌污染：富含營養(yǎng)和糖分，環(huán)境不適易滋生細菌，食用后可能致病。 2. 營養(yǎng)流失：放置時間長，部分營養(yǎng)成分會減少，營養(yǎng)價值降低。 3. 變質(zhì)腐壞：銀耳本身易變質(zhì)，過夜存放可能產(chǎn)生有害物質(zhì)。 4. 口感變差：隔夜后口感不佳，影響食用體驗。 5. 潛在風(fēng)險：即使冷藏，也不能完全避免變質(zhì)和細菌繁殖的風(fēng)險。 為了保證健康和口感，建議現(xiàn)做現(xiàn)喝銀耳湯，盡量不喝隔夜的。
2024-09-27 00:43
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