對(duì)于 18 歲身高 1.68 米體重 120 斤是否正常，需要綜合考慮多個(gè)因素，如身體脂肪分布、身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）、個(gè)人身體狀況、飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)量等。 1. 身體脂肪分布：脂肪分布均勻，尤其是腹部脂肪不過多，通常是較為健康的表現(xiàn)。 2. 身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）：計(jì)算得出 BMI 約為 21.5，在正常范圍內(nèi)（18.5 - 23.9）。 3. 個(gè)人身體狀況：如果身體各器官功能正常，沒有慢性疾病，如高血壓、糖尿病等，一般較為良好。 4. 飲食習(xí)慣：飲食均衡，攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)，有助于維持健康體重。 5. 運(yùn)動(dòng)量：保持適量的運(yùn)動(dòng)，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)新陳代謝，對(duì)維持體重和健康有益。 綜合來看，僅從身高和體重的數(shù)值初步判斷，屬于正常范圍。但要全面評(píng)估健康狀況，還需結(jié)合身體各項(xiàng)指標(biāo)、生活習(xí)慣等。如果對(duì)自身健康有疑慮，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生。

對(duì)于 18 歲身高 1.68 米體重 120 斤是否正常，需要綜合考慮多個(gè)因素，如身體脂肪分布、身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）、個(gè)人身體狀況、飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)量等。 1. 身體脂肪分布：脂肪分布均勻，尤其是腹部脂肪不過多，通常是較為健康的表現(xiàn)。 2. 身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）：計(jì)算得出 BMI 約為 21.5，在正常范圍內(nèi)（18.5 - 23.9）。 3. 個(gè)人身體狀況：如果身體各器官功能正常，沒有慢性疾病，如高血壓、糖尿病等，一般較為良好。 4. 飲食習(xí)慣：飲食均衡，攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)，有助于維持健康體重。 5. 運(yùn)動(dòng)量：保持適量的運(yùn)動(dòng)，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)新陳代謝，對(duì)維持體重和健康有益。 綜合來看，僅從身高和體重的數(shù)值初步判斷，屬于正常范圍。但要全面評(píng)估健康狀況，還需結(jié)合身體各項(xiàng)指標(biāo)、生活習(xí)慣等。如果對(duì)自身健康有疑慮，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生。

健康指導(dǎo)：你好，正常的，保持標(biāo)準(zhǔn)身材建議您可以通過科學(xué)合理的飲食，如低脂，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，水果蔬菜等，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，如跑步，仰臥起坐，跳繩等，不僅可以控制自己的體型，還可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體免疫力。不建議您通過口服藥物減肥，節(jié)食等方式控制體重，可能會(huì)造成胃腸功能紊亂，低血糖等癥狀。