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15歲身高1.68米體重67公斤,還能長(zhǎng)高嗎?

15歲身高1.68米體重67公斤,還能長(zhǎng)高嗎?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    羅玉韻 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    影響身高的因素主要有遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和疾病等。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn),避免盲目用藥。
    1.遺傳:父母身高對(duì)子女有一定影響,但非絕對(duì)。
    2.營(yíng)養(yǎng):保證鈣、蛋白質(zhì)、維生素等攝入均衡。
    3.運(yùn)動(dòng):促進(jìn)骨骼發(fā)育,如籃球、跳繩等。
    4.睡眠:充足睡眠利于生長(zhǎng)激素分泌。
    5.疾?。耗承┘膊】赡苡绊懮L(zhǎng),需及時(shí)治療。
    綜合多種因素,可通過(guò)合理方式爭(zhēng)取長(zhǎng)高,必要時(shí)就醫(yī)評(píng)估。

    2018-08-09 22:02
  • 回答4

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    你好,這個(gè)多是不可能的,因?yàn)槟愕母改傅纳呔筒皇呛芨叩?,這個(gè)是屬于基因問(wèn)題的,你可以多補(bǔ)充鈣質(zhì),多運(yùn)動(dòng),這樣有助于刺激生長(zhǎng)的

    2016-03-14 16:18
  • 回答3

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你好,身高是由父母遺傳因素控制的,父母親的身高不高對(duì)孩子的身高發(fā)育是有較大影響的目前是否能長(zhǎng)到1.84米這個(gè)是不能判斷的,現(xiàn)在可以堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)注意營(yíng)養(yǎng)多觀察,不要熬夜就可以了

    2016-03-14 13:39
  • 回答2

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    長(zhǎng)高可以試著多做一下運(yùn)動(dòng)1、懸垂擺動(dòng)利用單杠或門(mén)框  2.跳起摸高3.球類(lèi)活動(dòng)打籃球時(shí)積極爭(zhēng)搶籃板球,跳起斷球;打排球時(shí)盡量跳起,多做扣殺和攔網(wǎng)動(dòng)作;在足球運(yùn)動(dòng)中多練跳起前額擊球動(dòng)作?!?.跳躍性練習(xí)可做行進(jìn)間的單足跳、蛙跳、三級(jí)跳、多級(jí)跳和原地縱跳等。還有就是合理膳食,不挑食,保證充足睡眠。要保證充足的睡眠。睡眠也是使人體長(zhǎng)高的“營(yíng)養(yǎng)素”.常言說(shuō):人在睡中長(zhǎng)。由于睡眠不僅可消除疲勞,而且在人體入睡后,生長(zhǎng)激素分泌比平時(shí)旺盛,并且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),有利于長(zhǎng)高。因此養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠。

    2016-03-14 01:19
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張新亮

張新亮 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長(zhǎng)結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統(tǒng)開(kāi)刀及甲狀腺微波消融技術(shù)。

預(yù)約掛號(hào)
張杰

張杰 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):甲狀腺癌、甲狀腺囊腫、甲狀腺結(jié)節(jié)、橋本氏病、甲亢、甲減等甲狀腺疾病。

預(yù)約掛號(hào)
高偉

高偉 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):超聲醫(yī)學(xué)診斷及甲狀腺疾病的穿刺診斷與介入消融治療。

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