25 歲身高 160CM 未再長(zhǎng)高能否繼續(xù)長(zhǎng)
我今年25歲,但身高卻只有160CM,到現(xiàn)在都沒(méi)有長(zhǎng)高過(guò)。我的父母身高雖然不是很高,但都屬于正常身高。我身體很健康,就是皮膚比平常男生白很多。平時(shí)的營(yíng)養(yǎng)也都很好。我想問(wèn)一下醫(yī)生,像我這種情況還能不能長(zhǎng)高,
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回答3
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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25 歲身高 160CM 且未再長(zhǎng)高,能否繼續(xù)長(zhǎng)高取決于多種因素,如骨骺線是否閉合、遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、激素水平、生活習(xí)慣等。 1.骨骺線:骨骺線未閉合則有長(zhǎng)高可能,閉合后長(zhǎng)高空間較小??赏ㄟ^(guò) X 光檢查確定。 2.遺傳因素:父母身高對(duì)子女有一定影響,但不是絕對(duì)。 3.營(yíng)養(yǎng)狀況:良好的營(yíng)養(yǎng)有助于生長(zhǎng)發(fā)育,但不是唯一決定因素。 4.激素水平:生長(zhǎng)激素等分泌不足會(huì)影響長(zhǎng)高,可通過(guò)血液檢查評(píng)估。 5.生活習(xí)慣:充足睡眠、適量運(yùn)動(dòng)等良好習(xí)慣有益,長(zhǎng)期熬夜、缺乏運(yùn)動(dòng)不利。 綜合來(lái)看,25 歲繼續(xù)長(zhǎng)高的可能性較小,但可通過(guò)檢查明確。保持健康生活方式對(duì)整體健康有益。
2025-01-22 22:27
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回答2
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,身高跟父母的的身高有一定的遺傳的因素,但更重要的是后天的營(yíng)養(yǎng)和煅煉有直接的原因的1.你的情況,25歲了,再長(zhǎng)高的希望不大,一般這個(gè)年齡骨骺線大多都己經(jīng)閉合了,生理性的長(zhǎng)高難度很大。2.建議去拍個(gè)片,看骨骺線有沒(méi)有閉合,如果沒(méi)有閉合,是還有希望的。及時(shí)補(bǔ)充鈣和維生素D,多做戶外運(yùn)動(dòng),多做跑跳的運(yùn)動(dòng)如打籃球,跳繩等。3.建議可以穿內(nèi)增高的鞋,這樣看起來(lái)顯得更高些。4.身高不是最重要的,最重要的是自信心和能力,你做得更優(yōu)秀是可以改變別人的看法的。
2016-02-21 21:45
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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病情分析:你好,身高跟父母的的身高有一定的遺傳的因素,但更重要的是后天的營(yíng)養(yǎng)和煅煉有直接的原因的1.你的情況,25歲了,再長(zhǎng)高的希望不大,一般這個(gè)年齡骨骺線大多都己經(jīng)閉合了,生理性的長(zhǎng)高難度很大。2.建議去拍個(gè)片,看骨骺線有沒(méi)有閉合,如果沒(méi)有閉合,是還有希望的。及時(shí)補(bǔ)充鈣和維生素D,多做戶外運(yùn)動(dòng),多做跑跳的運(yùn)動(dòng)如打籃球,跳繩等。3.建議可以穿內(nèi)增高的鞋,這樣看起來(lái)顯得更高些。4.身高不是最重要的,最重要的是自信心和能力,你做得更優(yōu)秀是可以改變別人的看法的。
2016-02-21 19:09
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