健康指導(dǎo)：這種情況有可能身體有一些甲亢或者糖尿病方面的疾病建議你去醫(yī)院做一個詳細(xì)的檢查，然后對癥治療在日常飲食當(dāng)中一定要注意食物搭配合理注重食物的多樣化，不要偏食挑食多補(bǔ)充一些蛋白的食物。

您好！根據(jù)您所說的情況，從小很瘦，考慮這與您的遺傳，體質(zhì)都有關(guān)的，建議您可以從飲食與運(yùn)動兩方面來進(jìn)行建議要注意營養(yǎng)的全面，合理，均衡攝入，多增加其他營養(yǎng)，如優(yōu)質(zhì)高蛋白，如雞蛋，牛肉，牛奶，還要多做運(yùn)動，來改善以上情況！

你好,體瘦多因脾胃功能低下，氣血不足所致,飲食方面少吃多餐，食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則,可補(bǔ)充適量的維生素和微量元素；或吃一些調(diào)節(jié)脾胃的中成藥，如山楂丸、朱砂養(yǎng)胃丸等,適當(dāng)運(yùn)動每天應(yīng)抽出一定的時間來鍛煉,如果長期得不到鍛煉，肌肉纖維就會相對萎縮，變得薄弱無力，人也就顯得瘦弱。只有堅(jiān)定勝利的信心做好吃苦的準(zhǔn)備,以高昂的情緒積極進(jìn)行科學(xué)的、有計(jì)劃的、堅(jiān)持不懈的鍛煉,才能獲得最后成功增肥。希望對我的回答對你有所幫助.祝健康.