長高這個(gè)需要做骨齡檢測(cè)的，是否還可以長高,要看長骨及脊椎骨的生長板是否尚未關(guān)閉.可以試試牽引治療,同時(shí)可以補(bǔ)充點(diǎn)鈣劑,食物方面增加營養(yǎng),適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,再觀察吧.建議您詳細(xì)說一下你的情況,我了解您的詳細(xì)情況之后在給于您更好的指導(dǎo).

您好，平時(shí)建議你積極補(bǔ)充鈣劑尤其在平時(shí)的飲食上建議多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.例如：奶類（人奶,牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運(yùn)動(dòng)鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅。

根據(jù)你的描述你上述情況屬于身高的問題，這個(gè)年齡來說是不太可能再增高的，你的骨骼應(yīng)該已經(jīng)成型了，骨垢已經(jīng)閉合上述年齡應(yīng)該是不能再次發(fā)育增高了，其實(shí)你已經(jīng)過了生長發(fā)育的階段了，是沒有辦法增高的，除非手術(shù)治療，才有這個(gè)可能，那樣的話，難度就很大了

差不多了，應(yīng)該是不會(huì)長個(gè)了，理論上是這樣的

要想充分發(fā)揮長高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高的啊.醫(yī)生詢問：