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24歲了還能長高嗎

今年已經(jīng)24了,只有170,還能長高嗎,如果能的話,需要怎么鍛煉,吃些什么,需要注意什么

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    你好;根據(jù)您的提問;建議您;多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.

    2016-01-21 01:08
  • 回答4

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    你今年已經(jīng)24歲了,身高已基本定型了,估計長高不了多少了。建議你平時可以通過飲食、運(yùn)動等來增高一下,平時可以做些引體向上、跑步、跳繩等運(yùn)動,要注意加強(qiáng)營養(yǎng),吃些優(yōu)質(zhì)蛋白食物如瘦肉、魚蝦、雞蛋、牛奶豆?jié){等,要多吃些蔬菜水果,要多喝點(diǎn)水,每天飲水量起碼2000ml,注意休息,保證充足睡眠,注意保持心情愉快,不可過于煩悶。祝你健康!醫(yī)生詢問:以上是對“24歲了還能長高嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

    2016-01-20 23:14
  • 回答3

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    任立存 主治醫(yī)師

    淮北口腔醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    長高的可能性不大,正確的醫(yī)療手段也可增高。男生在19周歲~18周歲末期,女生一樣,趕快到正規(guī)著名醫(yī)院就診,查出病因。另外,市場上的增高藥油有的效果好,有的效果差,建議謹(jǐn)慎選擇??傊?,生物的成長發(fā)育有規(guī)律可尋,醫(yī)療是增高最明顯的方法。人在15以前最好多打籃球,這樣長的很快。生物細(xì)胞的變化建立在時間之上,急需增高者必須馬上抓緊骨骼未完全成熟的時間進(jìn)行各類增高方法。一般超過20歲增高的希望不是很大。

    2016-01-20 18:10
  • 回答2

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    24歲,只有170,已經(jīng)是經(jīng)過青春期,是不會在出現(xiàn)體格的發(fā)育了?,F(xiàn)在已經(jīng)是不會在長高了,但是可以通過鍛煉,提高身體的體質(zhì)。醫(yī)生詢問:

    2016-01-20 12:24
  • 回答1

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    這個年齡已經(jīng)生長發(fā)育完全了,不可能增高了。沒有辦法。

    2016-01-20 11:01
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 林醫(yī)生

林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長:腹腔鏡減重手術(shù)(胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù))、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補(bǔ)術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。

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 程醫(yī)生

程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長:擅長微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)(如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù))等術(shù)前術(shù)后個案管理,有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

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馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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