我的身高只有160cm還可以長(zhǎng)高嗎?謝謝...
我的身高只有160cm還可以長(zhǎng)高嗎?謝謝?我的身高只有160cm還可以長(zhǎng)高嗎?謝謝。
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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您好,根據(jù)您描述的情況,在骨骼線沒有愈合的情況是可以長(zhǎng)高的,您無需過于擔(dān)心建議您可以先去醫(yī)院做一個(gè)骨骼線的檢查,如果沒有愈合建議您可以注射生長(zhǎng)激素等,在日常的飲食中也要多吃一些雞蛋,喝點(diǎn)牛奶等,祝您健康
2016-01-26 00:04
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,這需要考慮你的年齡等問題,建議注意多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.另外要注意如果睡得晚也會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育的啊.注意生長(zhǎng)激素的分泌高峰是在每天的21點(diǎn)到23點(diǎn)啊.而且必須保證充足的休息時(shí)間和質(zhì)量啊.另外多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿、跳高或引體向上等體育運(yùn)動(dòng).
2016-01-25 15:48
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