身高1.78體重121斤.怎么樣能增胖.
我23歲.男.121斤.身高1.78.就是太瘦,請(qǐng)問(wèn)怎么能增胖。曾經(jīng)的治療情況和效果:未治療
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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健康指導(dǎo):根據(jù)您的情況的描述來(lái)看,建議您每天飲食上注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),比如一些高蛋白類食物、高維生素類食物等,建議您選擇雞肉,魚(yú)肉,牛奶,排骨,雞蛋以及新鮮的果蔬類食物等,每天都要適當(dāng)?shù)臄z入一些。
2016-01-25 13:26
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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唐秀鳳
上海市松江區(qū)九亭鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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身體偏瘦與基因和后天環(huán)境及飲食有很大關(guān)系您好,建議您堅(jiān)持鍛煉身體,合理規(guī)劃膳食,可以適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)及肉類食品
2016-01-25 07:57
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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您好,根據(jù)您的描述辨證為您可能是脾胃虛。建議您找中醫(yī)詳細(xì)辨證后開(kāi)方藥調(diào)理,效果比較不錯(cuò),少吃零食,多喝小米粥,多吃新鮮蔬菜水果。
2016-01-25 07:45
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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及時(shí)的均衡營(yíng)養(yǎng)多吃新鮮蔬菜水果就可以的。如果自己沒(méi)有什么臨床癥狀是不用擔(dān)心的。
2016-01-25 06:55
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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增長(zhǎng)體重主要靠加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)來(lái)實(shí)現(xiàn),而平素偏瘦的多是消化吸收功能不強(qiáng)。首先要增強(qiáng)消化吸收功能,消化主要靠消化酶,平時(shí)吃飯時(shí)可以吃泌特補(bǔ)充消化酶,平時(shí)多喝粥,三餐都要喝粥,粥易吸收還養(yǎng)胃,飯后吃大山楂丸或山楂片助消化。
2016-01-25 05:49
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