女孩在 11 歲半身高 141 厘米，12 歲能否長(zhǎng)到 156 厘米，受多種因素影響，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和疾病等。 1.遺傳：遺傳因素對(duì)身高起著重要作用。如果父母身高較高，孩子往往有更大的長(zhǎng)高潛力。 2.營(yíng)養(yǎng)：充足且均衡的營(yíng)養(yǎng)是生長(zhǎng)發(fā)育的基礎(chǔ)。要保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等，如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉、新鮮蔬果等。 3.睡眠：生長(zhǎng)激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛。每晚保證充足且高質(zhì)量的睡眠，有利于身高增長(zhǎng)。 4.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能刺激骨骼生長(zhǎng)，如跳繩、籃球、游泳等。 5.疾?。耗承┘膊】赡苡绊懮L(zhǎng)發(fā)育，如內(nèi)分泌疾病、慢性疾病等。若存在相關(guān)疾病，應(yīng)及時(shí)治療。 總之，11 歲半女孩身高能否在 12 歲長(zhǎng)到 156 厘米，不能簡(jiǎn)單確定。需要綜合考慮上述多種因素，并保持良好的生活習(xí)慣。如果對(duì)身高增長(zhǎng)有疑慮，建議咨詢(xún)醫(yī)生，進(jìn)行骨齡檢測(cè)等相關(guān)檢查，以評(píng)估生長(zhǎng)潛力。

你好，升高和體重是成一定比例的，根據(jù)你提供的數(shù)據(jù)11半141厘米，按照正常的生長(zhǎng)速度12歲應(yīng)該在148-150之間。建議你多運(yùn)動(dòng)，多吃蔬菜水果，有時(shí)間的話(huà)可以享受一下日光。醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：請(qǐng)問(wèn)你的體重是多少？

你好，你一年之內(nèi)不會(huì)長(zhǎng)15厘米的你這個(gè)年齡，一年時(shí)間會(huì)長(zhǎng)5厘米左右的身高。平時(shí)注意多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬菜水果

運(yùn)動(dòng)加營(yíng)養(yǎng)的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面說(shuō)的做，你再長(zhǎng)高的夢(mèng)想就會(huì)成真，你的身材也會(huì)更修長(zhǎng)。建議、多喝骨頭湯、鰻魚(yú)湯和牛奶真的很好的，還要多做運(yùn)動(dòng)，牛奶含豐富鈣質(zhì)，。

身高與遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)有關(guān)系的建議注意多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白、含鈣的食物，多運(yùn)動(dòng)