68 歲老人出現(xiàn)腰疼、胯骨疼、腿疼，可能是由骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)退行性變、腰椎間盤突出癥、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰椎管狹窄等原因引起。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
1. 骨質(zhì)疏松：老年人骨量減少，骨骼微結(jié)構(gòu)破壞，易導(dǎo)致疼痛?？赏ㄟ^補(bǔ)充鈣劑（如碳酸鈣 D3 片）、維生素 D（如骨化三醇軟膠囊），適度運(yùn)動(dòng)和曬太陽來改善。
2. 關(guān)節(jié)退行性變：關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生等所致。治療包括口服氨基葡萄糖膠囊保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨，物理治療緩解癥狀。
3. 腰椎間盤突出癥：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)引起疼痛。輕度可臥床休息、牽引治療，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)。
4. 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：自身免疫性疾病，累及關(guān)節(jié)。常用藥物有阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等，需注意保暖。
5. 腰椎管狹窄：椎管狹窄壓迫神經(jīng)。保守治療如臥床休息、藥物止痛（如雙氯芬酸鈉緩釋片），必要時(shí)手術(shù)。
老年人出現(xiàn)腰腿疼痛原因多樣，需綜合癥狀、檢查結(jié)果明確診斷。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，采取合適的治療方法。平時(shí)要注意營養(yǎng)均衡，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

你好，根據(jù)老人的情況和問題考慮是骨質(zhì)舒松，缺乏鈣離子和關(guān)節(jié)退行性病變的問題，建議可以補(bǔ)充鈣離子和多適當(dāng)活動(dòng)各關(guān)節(jié)治療。避免受涼和外傷。