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2025-03-11 00:19 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 骨折

問題：

手骨折后吃什么有助于恢復？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

紀泉主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

三級甲等

骨科

手骨折后，可通過攝入富含蛋白質、維生素、鈣、鋅的食物以及藥物促進恢復，如牛奶、橙子、雞蛋、菠菜、骨肽片等。 1. 富含蛋白質食物：像雞蛋、牛奶、魚肉等，蛋白質是身體修復的重要原料，能為骨折愈合提供必要營養(yǎng)。 2. 富含維生素食物：橙子、獼猴桃、菠菜等，維生素可增強身體免疫力，促進新陳代謝，利于骨折恢復。 3. 富含鈣食物：牛奶、豆腐、蝦皮等，鈣是骨骼的重要組成成分，補充鈣能幫助骨折部位更好地愈合。 4. 富含鋅食物：瘦肉、核桃、花生等，鋅參與人體多種酶的合成，對骨折愈合有積極作用。 5. 藥物：骨肽片、傷科接骨片、接骨七厘片等，這些藥物可促進骨細胞生長，加速骨折愈合，但需遵醫(yī)囑使用。手骨折后的飲食調理很重要，合理攝入上述食物和藥物，能為骨折愈合創(chuàng)造良好條件。不過，具體飲食和用藥方案應根據(jù)個人情況，在醫(yī)生指導下進行。
2025-03-11 01:46

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