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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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羅艷敏 主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
產科
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大姨媽期間腰疼,可通過多種方式緩解,如生活方式調整、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調理、心理調節(jié)等。 1. 生活方式調整:注意休息,避免過度勞累和長時間站立或坐著,保證充足睡眠。 2. 物理治療:可采用熱敷,促進腰部血液循環(huán),緩解疼痛;也可進行適度按摩,但要注意力度適中。 3. 藥物治療:常用藥物有布洛芬、萘普生、雙氯芬酸等,這些藥物能抑制前列腺素合成,減輕疼痛,但需遵醫(yī)囑使用。 4. 中醫(yī)調理:可通過艾灸穴位、針刺穴位等方式來緩解腰疼;也可服用一些具有活血化瘀、理氣止痛功效的中藥。 5. 心理調節(jié):保持心情舒暢,避免精神緊張和焦慮,不良情緒可能會加重疼痛癥狀。 大姨媽期間腰疼是常見現(xiàn)象,可通過上述多種方法緩解。若腰疼癥狀嚴重且持續(xù)不緩解,建議及時到婦產科或疼痛??凭驮\。
2025-03-09 23:27
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