不滿十六周歲身高 155 厘米仍有長高的可能，這取決于遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和內(nèi)分泌等多種因素。 1. 遺傳：遺傳因素對(duì)身高有重要影響。如果父母身高較高，孩子長高的潛力相對(duì)較大；反之，如果父母身高較矮，孩子可能需要通過后天努力來爭取更好的身高。 2. 營養(yǎng)：充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)物質(zhì)是骨骼生長的基礎(chǔ)。例如，牛奶、雞蛋、魚肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白，豆制品、乳制品富含鈣，魚肝油富含維生素 D。 3. 運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能刺激骨骼生長，如跳繩、籃球、游泳等，有助于長高。 4. 睡眠：生長激素在夜間深度睡眠時(shí)分泌旺盛，保證充足的睡眠對(duì)身高增長十分關(guān)鍵。 5. 內(nèi)分泌：甲狀腺激素、生長激素等內(nèi)分泌激素水平正常，有利于身高發(fā)育。 總之，不滿十六周歲還有長高的機(jī)會(huì)。建議保持良好的生活習(xí)慣，合理飲食，適量運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠。如果對(duì)身高增長有疑慮，可以到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科或骨科就診咨詢。