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回答5
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楊華章 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
內分泌科
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判斷一個人的體重是否正常,不能僅依據身高和體重的數值,還需考慮體脂率、身體圍度、年齡、性別、基礎代謝率等因素。 1.體脂率:體脂率是衡量肥胖程度的重要指標。相同體重下,體脂率高則顯得更胖??赏ㄟ^專業(yè)設備測量。 2.身體圍度:包括腰圍、臀圍、大腿圍等。腰圍過大可能提示腹部脂肪堆積,增加患病風險。 3.年齡:隨著年齡增長,新陳代謝變慢,脂肪容易堆積。年輕人和中老年人相同體重下,肥胖程度可能不同。 4.性別:一般來說,女性由于生理結構和激素水平,脂肪分布與男性有差異。 5.基礎代謝率:代謝率低的人,消耗能量少,更容易發(fā)胖。 綜上所述,僅根據身高 155 厘米、體重 112 斤,不能簡單判定是否肥胖。建議綜合考慮上述因素,如有必要,可咨詢醫(yī)生或專業(yè)營養(yǎng)師進行評估,并通過合理飲食和適量運動來維持健康體重。
2025-03-09 14:05
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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你好,身高115.標準體重應該在50公斤左右,112斤也屬正常范圍建議,應該適當控制飲食,堅持鍛煉,避免體重在增長
2016-01-09 05:15
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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有點超重,一般水果減肥是可以的,不過也要適量。早餐可以用蘋果代替。喝點酸奶。午餐吃點菠蘿草莓或者吃點面食。晚餐隨便吃什么水果都好。水果糖分高但是不含脂肪。不要吃太太太多是可以減肥阿。
2016-01-09 05:11
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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您好,算不上胖。要控制體重的話,首先要控制飲食,做好運動,但是是突然胖起來的,要考慮是否激素水平出現(xiàn)問題,或者最近服用過什么藥物。飲食盡量保持清淡,然后睡前做些有氧運動,簡易瑜伽,多多做做家務,消耗熱量。
2016-01-08 23:08
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回答1
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陳靜 主治醫(yī)師
天津市津南區(qū)婦女兒童保健和計劃生育服務中心
二級
內分泌科
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你好,很高興為你解答!根據你的描述,你的標準體重應該是50kg然而你的體重超過了標準體重的百分之十,屬于超重的范疇,不算肥胖
2016-01-08 19:34
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