身高 155cm，體重 97 斤是否正常，需要綜合多種因素來(lái)判斷，如身體脂肪分布、年齡、性別、身體活動(dòng)水平、基礎(chǔ)代謝率等。 1.身體脂肪分布：如果脂肪主要集中在腹部等部位，可能存在健康風(fēng)險(xiǎn)。可通過(guò)體脂率測(cè)量來(lái)評(píng)估。 2.年齡：對(duì)于青少年，還在生長(zhǎng)發(fā)育階段，體重可能會(huì)有所變化。成年人的體重標(biāo)準(zhǔn)相對(duì)穩(wěn)定。 3.性別：一般來(lái)說(shuō)，女性和男性的身體構(gòu)成和脂肪分布有所不同。 4.身體活動(dòng)水平：經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人，肌肉含量相對(duì)較高，體重可能偏重但仍屬健康。 5.基礎(chǔ)代謝率：代謝率高的人，消耗能量多，相同體重下可能更健康。 綜合來(lái)看，僅根據(jù)身高 155cm 和體重 97 斤不能簡(jiǎn)單判斷是否正常。建議通過(guò)專(zhuān)業(yè)的身體成分分析和醫(yī)生的評(píng)估來(lái)確定。同時(shí)，保持均衡的飲食和適量的運(yùn)動(dòng)，有助于維持健康的體重和身體狀態(tài)。